【编者按】：心理学论文是科技论文的一种是用来进行心理学科学研究和描述研究成果的论说性文章。

发展性班级心理辅导在实践中的应用

发展性班级心理辅导是以班级为单位、以学生发展为目标的一种团体心理辅导。专职教师或班主任运用班级的特点，基于心理学的原理，运用适当的辅导技术，对中学生成长过程中带有普遍性的发展问题给予指导、帮助和训练，促使个体在认知、情感、意志、行为等方面得到良好的发展。

在我国台湾，团体心理辅导开展得较早，它的功效已得到普遍认可，许多学校针对学生的不同需要，拟订适宜的团体辅导计划，以满足学生学业进步、环境适应、习惯养成、人格成长、交友等需求。有专家预言，学校心理素质教育将朝着以团体辅导训练为主，个别心理辅导为辅的趋势发展。目前，我国的团体辅导发展较晚，以班级为单位的团体辅导还有待系统研究与实践，其中班级心理辅导活动的效率问题及具有指导性的班级心理辅导活动方案问题还有待进一步研究。笔者结合在中学的发展性班级心理辅导实践谈谈自己的经验。

一、发展性班级心理辅导的优势

1.提高效率，省时省力

中学生存在的问题往往具有共性，如异性交往问题、学习问题、厌学问题、早恋问题、逆反心理等，教师根据学生的心理特点，就班级学生的共性问题进行发展性班级心理辅导，这比较符合我国班级授课的特点：中学教师教学任务繁重，在有限的时间内，班级团体辅导可以同时解决学生的共性问题，节省了时间和人力，如“自信心培养”，可以对自信心不高的几人、十几人甚至几十人同时进行辅导、“寻找正确的归因”可以对全班同学同时进行辅导以有效地解决问题。

2.促进成长，完善素质

发展性的班级辅导定位于学生成长中的普遍问题，着眼于青少年的成长与发展。学生通过参与团体活动能学会许多社会生活经验：如学会怎样与人相处、发展良好的自我形象、喜欢并投入学习、提高心理机能、增强心理承受力、对环境有良好的适应等。有的学生在活动结束后的心得中写道：“老师谢谢您，您教给了我们很多，包括如何交朋友、如何面对考试、如何面对我们自己，在辅导中，我发现了自己的缺陷，我明白了自己的‘沉香’，也知道了如何去寻找‘沉香”’;“快乐、你把它给了我，信心，你把它给了我，难忘，你把它给了我。老师，谢谢”;“小组活动让我抹掉了心理阴影，让我健康快乐地成长”;“老师您让我们懂得了如何接纳自己和接纳别人，如何勇敢地面对挫折，如何面对考试焦虑的心情，如何在学习中寻找快乐……我们真的很感谢您，我们都比以前开心快乐多了。”

3.增强感染力，效果长久

心理学认为，人的感受和体验产生于人的活动。班级辅导强调以活动的方式让学生体验，每一期辅导基本上需要几次或十几次的团体活动，就共同关心的成长问题进行讨论、交流、鼓励。经过团体的分享和互动，成员可以发现和识别自己不适应的行为，学习别人的良好行为;成员的角色扮演有利于他们学会换位思考;成员间的互相理解和支持，有助于获得归属感、安全感。学生通过对各种活动的主动参与发展而来的经验及形成的认识会使人刻骨铭心，并能更自觉地运用于生活情境之中。同时班级心理辅导也具有预防功能，防患于未然，避免问题的发生，因此效果保持长久。

4.师生参与，促进班级管理

班主任参与班级心理辅导，有助于教师认真倾听学生的心声，促进师生关系和学生间关系的融洽;有助于加强老师对学生的人文关怀，从学生的心理需要及情感、态度价值观的角度把握学生问题行为的实质;有助于教师转变传统的德育观、学生观，改变以说教、训导、惩罚等方法来处理学生问题的简单行为;有助于学生学会学习、学会生活、学会做人;使班级形成积极向上、人际协调、自主独立、乐观自信的精神面貌。

二、发展性班级心理辅导的开展

1.发展性班级心理辅导活动内容的确定

发展性班级心理辅导活动的内容以发展中的青少年面临的普遍问题为主题。从大的方面看活动内容可分人格辅导、学习辅导、生活辅导等。具体安排内容时，结合学生与班级的实际情况又可进一步划分为：如何调整“逆反心理”，如何学会接纳他人、如何培养自信、如何培养团体意识、如何面对挫折、如何进行压力管理;如何不厌学、怎样进行学习规划、如何适应中学学习环境、如何利用学习中的信息反馈、如何培养创新能力、怎样掌握学习方法与策略、如何排除考试焦虑、如何进行正确归因;如何与他人交往、如何对待早恋、网恋、如何预防网络成瘾、如何看待“追星”、吸烟行为、如何合理消费、如何管理时间等。在确定了主题之后，最好能取一个团体名称，如明日之星、舟共济、心灵驿站、同在屋檐下、牵手你和我、轻轻松松进考场、生活中的蜘蛛网等，名称力求新颖、独特、有意境。总之、活动内容是发展性的，要根据社会的发展变化及学生的成长情况而变化主题。

2.围绕主题，组织开展一次班级团体辅导活动