人的心理素质的发展具有整体性，包括认知、情感、个性、能力等方面全面、协调地发展。心理健康教育课在选题上，应注意心理发展的全面性，选题尽量包括方方面面。目前，中小学教师在选题时，更多地集中在情绪管理、自我认识、人际关系方面，对于其他发展性问题涉及的较少，如，小升初、初升高的适应性问题;兴趣爱好、课余生活、消费辅导;学习方法、学习动机辅导;升学择业辅导等。

从心理素质的维度以及学生心理发展的需求来看，中小学心理健康教育内容主要包括以下几个方面：

认知辅导：记忆力训练、注意力训练、思维训练、观察力训练等;

情绪辅导：认识情绪、表达情绪、控制情绪、积极情绪训练等;

意志力培养：耐挫力、胆识、规则意识等;

自我意识辅导：自我认识、自我评价、自尊、自信、自主性等;

学习心理辅导：学习动机、学习方法、学习习惯、考试心理的调适和训练等;

人际关系辅导：同伴关系、师生关系、亲子关系、沟通、朋友、宽容等;

生活心理：课余生活、兴趣爱好、环境适应、网络、追星等;

青春期心理：性别角色、异性交往、早恋等;

升学与择业：理想、兴趣与职业、职业生涯设计等。

这些都应成为我们心理健康教育课关注的方面，教师在选题上应全面考虑。

(五)主题要具有共性和普遍性

以课堂为载体进行的心理健康教育课面向全体学生，以发展性、预防性为主要目标。它强调正常个体在不同心理发展阶段的任务和应对策略，重视智力、潜能的开发和各种经验的运用，以及各种心理冲突和危机的早期预防和干预，促进学生心理素质的提高。同一年龄段的中小学生的心理发展基本上处在同一水平，他们在学习、生活、人际交往、自我意识及情感活动的发展过程中遇到的问题和困惑，具有普遍性和规律性。心理健康教育课关注的是学生群体共性的、普遍性的问题，那些个别的、极端病态的话题不能作为心理健康教育课的主题和内容。

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