有效教研的关键是要有缜密的策划，要明确本次教研活动的目标，每一次教研活动要有主题，要能够突破重点难点。对于课的点评要考虑到对上课者的心理影响。要使教研活动的成效深化、延续和扩散。
(一) 如何确立教研活动的目标
这取决于教研活动是为什么服务的，一个研讨会、一个观摩会，还是其他。定位不同、用途不同，对课的质量要求就不一样。如上这个案例中的课完全是为全省心理辅导观摩大会服务的，虽然应老师不是在主会场上开课，但是我们也要拿省级观摩课的要求来对待，按省级获奖课的标准来要求应老师对课作改进。当时之所以有这么多的点评，是因为标准定得高，大家的目的也明确，所以应老师对大家的犀利批评也是能够理解和接受的。
(二) 如何突破教研活动的重点难点
一次教研活动一个主题，有利于集中精力，重点突破。心理辅导课到底需要哪些内容，在我国恐怕世界上都还没有一个明确的课程标准。心理辅导分哪几个单元我们大致还有数，但是每个单元中到底应该有哪些内容，大家都还是摸着石头过河。为此，我们的每一次研修班活动都会按照心理辅导的单元划分来确定主题。比如自我意识辅导、人际关系辅导、亲子关系辅导、异性交往辅导、情绪辅导、学习辅导、珍爱生命辅导、耐挫力辅导，等等。这样就攻破了目前心理辅导课缺乏系统的难题。但是当这个系统建立了，今后我们的研讨主题应该以什么来定呢?这还是一个需要进一步探讨的问题。
(三)如何深化、延续和扩散教研活动的成效
教研活动的成效如果能形成书面形式，比如形成系统的教案集，那么成效就能够深化、延续和扩散。教案集不仅可以帮助编写者专业成长，使他们能够系统地认识心理辅导课的脉络和操作理念，同时也能引导更多教师参与设计和开课，尤其可以使初学者有章可循，有法可依，有课可模仿，不再是云里雾里莫名其妙了。我们把每一次的教研主题都跟教案集的编写密切结合，使编写出的教案集能够真正来源于课堂，服务于课堂。
其次，研讨后，开课者写课后反思或操作建议，修改教案和课件，观课者写心得体会。
再者，网络平台如教师论坛是交流教研心得的重要载体。我们在每一次教研活动之后，都要求学员写教研心得作为研修作业上传到温州学校心理健康教育网的教师论坛上，让更多的教师能够分享到研修班学员的收获。
(四) 雨点式的批评对于初学者有何影响
雨点式的点评对于初学者可以说是很需要的，但雨点式的批评就要小心谨慎了。因为人都是有自尊心的，在大庭广众之下，接受那么多人的批评，没有足够的耐挫力是很难承受的。笔者相信对于应老师来说，那一次经历肯定是铭心刻骨，一辈子都忘不了的。当时我们只是考虑到为那次全市的观摩大会负责，为他的课负责，为他的专业成长负责，忽视了当时对他的自信心树立和兴趣培养的影响。五年后的今天，笔者回访了应老师，我说：“你那堂课后来有没有参加评比?后来你有没有再上过公开课?”回答都是否定的。也许那次雨点式的批评真的伤到了应老师的元气，损害了一个初学者迈入心理辅导课殿堂的信心和勇气，当然也伤到了他今后从事心理辅导的兴趣。从此以后，所有的研讨活动，我都会对点评者再三强调：“如果你没有合理的、建设性的建议，不要轻易批评。批评一定要建立在建议之上，批评一定要在表扬和鼓励之后，批评一定要考虑到开课者的承受力。”
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