【编者按】：心理学论文是科技论文的一种是用来进行心理学科学研究和描述研究成果的论说性文章。

浅谈小学女教师的心理健康问题及对策

[论文关键词] 小学女教师　职业压力　心理健康

[论文摘要]：现代教学论认为：在影响学生和教育过程的众多因素中，教师是相当积极、颇为活跃的一个因素，从一定意义上说，它能够左右或改变其他因素，教师在教与学的师生双边活动中起着主导作用。在教师队伍中，女教师是一支非常重要的生力军，是教师队伍中的有机组成部分，同时女性的特点又决定了女教师是教师队伍中的一支特别的群体。许多调查研究结果显示，目前我国60%的中小学教师存在不同程度的心理健康问题，而女教师的心理健康水平相对比男教师差，尤其是小学女教师的心理健康状况较差(各地不平衡)。作为工作在小学教学第一线的一名普通教师，笔者认为，研究解决小学女教师的心理健康问题，不仅对于提高她们的生命质量，而且对于学生的健康成长乃至整个社会的进步和发展都具有十分积极的意义。

一、主要表现

1.情绪情感方面：烦燥不安，神经过敏，心境苦闷，不能全身心投入工作，动力缺乏，活力丧失，生活工作兴趣日趋减退，悲观失望，抑郁焦虑，善变不定，易受自己的情绪支配。

2.人际关系方面：女性对人际关系比较敏感，往往表现为心胸狭窄，偏执孤僻，嫉妒心强，对人忽冷忽热，不主动参加社交活动，不与周围人亲密接触，不敢面对现实，对工作生活缺乏自信，社交恐怖症发病率远远高于男性。

二、原因分析

1.教育改革带来的压力

教育体制改革挑战教师的心理承受力。研究表明，压力是影响心理健康的主要因素。近年来，我国的教育体制正进行着全面改革，诸如职称评定、教师聘任、末位淘汰、按绩取酬等等，每位教师都感受到了前所未有的压力。据调查，有近五成教师认为“工作太累”，其中三分之一的教师每天工作的时间超过8小时;三分之二以上的教师认为自己主要的工作是备课、上课、应付检查、对付考试。相当一部分心理比较脆弱的女教师则往往因压力过度而导致心理危机。

2.社会的高期望带来的压力