1　政府加强对大学生~L,Jk的关注和帮助，企业为社会提供更多的岗位。面对越来越严峻的就业形势，政府应该本着为人民服务这一原则，深入了解大学生就业困境，针对这一困境采取相应的措施，出台有利于大学生就业的政策，引导大学生就业。而企业在追求经济效益的同时，也要为大学生提供更多的岗位，而不是仅仅通过加班加点来完成工作量，通过政府的引导和企业帮助，共同促进大学生就业工作的完成。

2　学校改变现有的不合理的学科专,Jki~置，根据市场需求，合理安排设置专业，市场并不是不需要人才，他们需要与职位相对应的专门人才，而不是千篇一律、毫无创新的平庸之才，因此，这就需要我们的高校在综合考察市场需求的基础上，针对实际情况，开设相对应的专业，培养专门的人才，避免找工作时专业不对口的尴尬。

3　建立合理的职业指导体系，开展全方位的就业指导工作，将就业指导贯彻到整个大学生活过程中。就业指导不能临时抱佛脚，它必须从一开始就十分重视，并真正让大学生明白当前的就业形势和现状，使他们形成未雨绸缪的习惯。通过就业指导课、宣传栏、校报、网站等多种形式，向学生介绍国家有关的就业政策、求职必备的知识技巧等，让一进校门的新生就明白该规划自己的大学生活，怎样形成独立思考、积极进取的人格以及如何让自己成为用人单位青睐的对象。

4　学校建立针对大学生心理问题的咨询机构。目前，高校对本校的心理咨询工作宣传力度不够，很多学生根本不知道自己的学校有心理咨询室，或者知道有但不知设在何处，大部分学生对学校的心理咨询效果并不满意。因为许多高校的心理健康咨询教师通过专职心理咨询教师资格认证的寥寥无几，大多为兼职的辅导员和德育教师。他们没有经过正规的心理学知识与技能的培训，专业化程度偏低，缺乏心理咨询相关经验。这要求高校要建立专业的心理咨询工作师资队伍，做好心理咨询辅助教学工作，使之贯穿于整个大学生活之中，使心理咨询走进学生心中，不仅可以有效解决大学生平时的心理困惑，更能在大学生就业受挫以后起到及时修复的良好作用。

5　提高大学生自身素质和能力。目前，许多大学生都不能正确地认识自己，他们要么过高地估计自己的能力，要么过于悲观地评价自己，这样的想法都不符合现代社会的人才需求，大学生不仅要学好专业知识，同时必须注重课外能力的培养，多参加集体活动，多交朋友，积累自己的实践经验。树立正确的价值观和择业观，要明确一个人价值的实现，并不单是指找到待遇丰厚的工作，不论是高待遇的工作还是一般的工作，只要我们用心去做，用心去学习，就会在岗位上实现自身的价值，同时要明白，选择一种职业既是为国家服务，为社会服务，也是为他人为自己服务，因此，不能好高骛远，而是应该正视自己的优点缺点，找符合自己实际的工作。毕业于某高校的大学生小张，在临近毕业时就已经找到合适的工作了，之所以能在大家正焦头烂额地寻找工作时如愿找到好工作，这都得归功于他平时的积累和进取。大学四年，别人都在感受大学生活轻松快乐的时候。他已经报了课外的平面设计学习班，寒暑假他都自己寻找单位实习，四年以来，他没有浪费时间，而是充分利用时间充实自己，加强锻炼，正因为在校期间的充分准备，才会在毕业前如愿以偿找到自己喜欢的工作。

6　采取自我反省、自我转化的方法排解不良情绪。当遇到心理问题时，要学会自己调节和解决，心情烦闷的时候，通过自我分析反省、听音乐、打球、游玩等，让自己全身心地投入到其他的活动中，使自己没有时间沉浸在不良的情绪中，从而排除烦恼，达到心理平衡。

7　在求职的过程中，可以寻求心理专家的辅导，提高就业能力。人的心理出现矛盾的时候，如果依靠自身的调节不能奏效时，就应该主动积极地寻求外来帮助，不能把咨询心理专家看成是羞愧的事，每个人都会有自己无法解决的烦恼，这时依靠外力的帮助就尤为重要。通过专家的了解、分析和开导，正确认识自我，消除择业带来的心理焦灼和抑郁，从而提高择业求职的技能技巧，走出不良心理。

总之，大学生是有理想、有抱负、有创新精神、敢作敢为的青年先锋，人生的道路定会遇到挫折和困难，在面对严峻的就业形势时，大学生不能骄傲，不能自暴自弃，不能气馁，而是应该自立自强，建立健康的就业心理，树立正确的择业观，才能在求职中正确面对各种竞争和挫折，并最终找到适合自己的理想位置，整个社会才能得到和谐、健康、持续的发展。

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