【编者按】：心理学论文是科技论文的一种是用来进行心理学科学研究和描述研究成果的论说性文章。

论文关键词：大学新生 心理适应 问题

论文摘要：根据我院2008、2009年入学的共3618名新生的心理问卷结果统计和对300多名一类学生的访谈,总结出我院大学新生主要存在的心理问题,并针对这些方面的问题,提出了一些教育建议。

通过对我院2008、2009年入学的共3618名新生的心理问卷调查结果统计和对300多名一类学生访谈结果分析的基础上,对大学新生的适应问题进行分析,并就如何帮助大学新生适应大学生活提出建议。

一、难以适应新生活环境的焦虑心理

新生入学,首先面临的就是生活环境的变化。有很多学生在上大学之前,没有出过远门,没有住过集体宿舍,所有的一切都由父母或保姆一手操办,形成了较强的依赖心理。但是进入大学以后,父母不能陪伴在身边,对于这些自理能力差的学生来说,一时很不习惯,或者根本无法适应,生活无规律,许多问题不知道如何去解决。例如,开支没有计划,有钱就花,时常出现“经济危机”;有的学生因为从南方来到北方,气候和文化差异大,总觉得别人应该照顾和帮助他,不知道也不会关心他人,也不在乎别人的感受。一些适应能力差的新生遇到这些问题时,常常束手无策,郁郁寡欢,致使有的学生出现烦躁、痛苦、紧张、不安等焦虑情绪和疲倦、失眠、注意力不集中、强迫等症状,更有甚者,甚至休学或退学。

二、人际关系难以适应的抑郁心理

一是宿舍关系问题。我院宿舍多数是4到6人间,来自不同家庭环境、地区的学生由于经济状况、生活习惯、文化差异、个性等方面的差异,容易在生活中产生一些矛盾、冲突,引起宿舍关系紧张。新生中很容易形成宿舍小团体,和团体以外的人接触很少,有些同学入学3个月了,却连本班的同学都认不全。这种现象在女生宿舍中尤为多见。

二是重要人际关系丧失带来的孤独感。首先,是丧失了对家庭完整的依赖,面对新生活的种种困难选择容易产生无助感;其次,是同学好友的分离。中学时代结识的朋友因为升学而各分东西,而在新的环境中新的好友关系又尚未建立,一旦碰到困难挫折,孤独感、失落感油然而生。

三是想交往又不善于交往,效果不理想。这部分同学有的是想交往但生性腼腆、行为畏缩、想得到别人的关注又怕被人嫌弃、拒绝,总希望别人多主动一点,不敢与人接近,内心矛盾重重;有的是过于追求完美,苛求他人,总感叹找不到知心朋友,有的过于自我,交往功利性强,关注自我胜于他人,缺少宽容理解。

三、理想和现实的差距

在进入大学之前,每一个人都曾构想过自己美好的大学生活,但是进入大学后,他们突然间发现现实中的大学跟自己想像中的大学有着很大的差距,并非那么的完美。有的学生因为高考失利;有些学生是听从父母的安排;有些学生是想远离父母的管辖;有些学生对自己所学的专业没有了解,不感兴趣或者是被调剂来的。这所有的一切,致使一些学生情绪低落,感到前途渺茫,困惑失望,从而形成了失落心理,每年都有一部分学生提出转专业的申请。

四、自我认知偏差导致自卑心理

在上大学之前,很多学生都是班中的佼佼者,而上了大学后,没有了以前的光环,所有的一切都要从头开始。部分新生如果不能及时调整心态,重新认识自我,给自己一个合理定位,就容易产生自我认同程度变低,产生怀疑,缺乏自信心,胆小,犹豫不决,自卑,太在乎别人的看法等种种不良心态。尤其我院校园文化生活比较丰富,学生们有很大展示自我的空间,如果自己没有什么特长,也会感到自卑。

五、昂贵的学费和就业压力

学费、生活费和其他费用每年需支出15000元以上。对于普通家庭来说,是一个较大的数目,有些家庭年收入都用于支付还不够,还要去借,或者凑都凑不齐。许多学生在承受学习压力的同时,也要承受生活上的压力。很多同学利用课余时间去打工来赚取自己的生活费。目前的就业形势很严峻,很多新生制定自己的发展目标和方向,进行生涯规划,为将来能够更好的就业做准备。

六、恋爱的烦恼