【编者按】：心理学论文是科技论文的一种是用来进行心理学科学研究和描述研究成果的论说性文章。

摘 要：心理健康是干部素质的基本要求。由于现代社会环境的复杂性，工作、生活压力的加大，以及领导干部对情绪的调节能力比较低，导致出现各种心理问题。要改善领导干部的心理健康状况，最根本的是要提高领导干部心理健康的自我维护能力。

关键词：心理健康 心理不适 压力 心理承受能力 自我维护

随着社会竞争的加剧，人们的活动方式、思维方式正发生巨大变革，生活节奏普遍加快，压力日益加大，给人们的心理带来了巨大的影响，由此产生的心理问题也逐渐增多。领导干部作为一个特殊的群体，他们从事国家和社会的管理活动，工作相对复杂，比一般人担负的责任更多，由此所产生的心理负担更重。所以领导干部的心理健康问题，越来越引起社会的关注。

一、领导干部心理健康维护的重要意义

(一)领导干部具有健康的心理素质，是实现人的全面发展和构建和谐社会的重要内容。

构建和谐社会是党中央的战略举措，而和谐社会里面就包括人与人之间的心理上的和谐，以及每个人自身心理的和谐。季羡林老先生曾经对温家宝总理说：我们讲和谐，不仅要人与人和谐，人与自然和谐，还要人内心的和谐。和谐的基础是家庭和谐、邻里和谐，但如果个体不和谐，怎么可能家庭和谐、邻里和谐?所以人只有个体内心的和谐，才是和谐的最高境界，才是终极的和谐。

(二)健康的心理是领导干部积极投身工作的前提。

从领导科学的角度看，一件高效率的工作往往是科学、艺术、技巧和人的某些心理属性的结合。对领导干部而言，领导的过程就是使被领导者心甘情愿地、群策群力地为实现既定目标而努力施加影响的活动过程。通过健康、有效的心理影响、暗示，可以使双方乐意、热情并信心十足地投入到工作中，从而取得最佳的工作效果。

(三)心理健康是领导干部应对竞争、成就事业、获得幸福的重要保证。

在机遇、挑战、危机、困惑面前，作为领导干部要使自己更加坚强。当机遇到来的时候，当对工作进行挑战的时候，当出现危机的时候，必须要用一种积极的、建设性的心态，知难而进，永不退缩，才能取得事业的成功，体验人生的乐趣。

二、领导干部心理健康状况分析

(一)各级领导干部中常见的心理不适症状

1.“职业倦怠”现象。主要表现为情绪性耗竭症状，是心理疲劳的主要特征。表现为对群众没有感情，对工作没有激情，缺乏应对问题的勇气和化解矛盾的办法，时常有挫折感和无助感。

2.“能力恐慌”问题。面对经济社会的快速发展，在相当一部分领导干部中存在“能力恐慌”的问题，他们有的能正确认识自己和对待自己的不足和差距，有针对性地加强自身的学习和修养;有的则忧虑焦急，在工作上表现为急躁情绪，遇事容易迁怒于他人，甚至在一些公开的场合不能冷静地控制自己的情绪。

3.情绪问题严重。

一是情绪焦虑。领导干部焦虑表现为急于升迁、急于表现，往往“一个板凳还没坐热”就开始经营下一个“升迁”计划。有的基层领导干部面临如大面积拆迁、群众集体上访、班子工作效果不理想等情况时，精神紧张，急躁易怒。

二是情绪抑郁。由于繁重的工作压力和复杂的工作环境，导致一些领导干部丧失了对工作和生活的信心、勇气和乐趣。感觉做任何事都不如意，生活中好像没有什么值得去追求。人会感到莫名的情绪低落和消沉，且迟迟难以恢复，甚至会变得孤独和自封。他们把环境、自我和将来都看得一无是处，有的人甚至产生了厌世的念头。

4.是心因性疾病。领导干部由于长期的心理痛苦而引发身体的不适。主要表现为反复出现头痛、胸闷、心悸和心血管、胃肠道不适等等。

(二)领导干部心理问题的原因

1.压力大

(1)工作压力

一是工作的特性。我们现在处于转型期，各项工作都要创新，岗位本身带来的要求非常多;自身的能力、所学的知识和岗位发展的需求有一定的距离，导致工作上的压力非常大。有个学者叫劳伦斯?彼得，他发现在行政系统中，往往有些岗位被不称职的人占据，这个不称职的人并不是跑官买官的人，而是由于他在基层工作优秀，被提拔上领导岗位的。但是因为每个人的能力都有他的极限，一旦超过极限，就会表现为不称职。这种现象叫做彼得高地。

二是工作的超载。领导干部一方面要处理各种复杂的矛盾和问题，另一方面又要完成各项工作指标，面对上级的考核、下级的评价、同级之间的比较，压力之大，可想而知。