大家把理论知识复习好的同时，也应该要多做题，从题中找到自己的不足，及时学懂，下面是编辑老师为大家整理的避免孩子网络成瘾，希望对大家有帮助。

1、引导中学生正确使用网络，发挥网络的积极作用。

家长应引导中学生养成健康合理的上网习惯，形成正确的网络认知，为他们提供积极的社会支持，提升他们网络使用时的自我调控能力以及现实生活参与意识，为中学生健康用网和身心发展保驾护航。

2、引导中学生合理看待网络的功用，重视发挥网络的工具功能，减弱中学生对网络的情感依赖。

中学生在网络中寻求安慰与归属、寻求与他人的情感联结的需求越强烈，越希望借助网络结交朋友、寻求安慰与支持以及宣泄情感，越容易产生对网络的过度依赖，进而影响学习和生活;而如果对网络持相对客观的态度，注重其工具功能，则有助于更好地发挥网络的积极作用，避免产生对网络的依赖。因此，应引导中学生将网络作为生活、学习的工具，强化网络在支持学习、获取资讯方面的工具功能，尽量弱化网络在中学生情感联结中的作用，避免中学生在情感上对网络的过度依赖。

3、关注中学生的网络使用行为，丰富中学生的网络体验与在线学习资源。

调查发现，中学生的网络使用行为主要以娱乐、社交、信息获取为主。需要注意的是，虽然看电影、听音乐和玩在线游戏都是基于网络的娱乐行为，但对中学生的影响却有所不同，前两项娱乐活动在个别中学生群体都比较普遍，而玩在线游戏则主要是网瘾中学生的参与度较高，并且是对网络成瘾预测作用最大的上网动因之一。

家长应更多地向中学生提供网络应用方面的方法指导。此外，广大教育者应根据中学生的特点和网络体验的需要，提供更多适用于中学生群体的网络学习资源，特别要增加资源的趣味性和互动性，以增强对中学生的吸引力，促进他们健康、高效用网。