初一政治第六课《做情绪的主人》同步练习

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2013-09-23

18.邰丽华──一个聋哑演员,因舞蹈《千手观音》而一举成名,受到广大观众的一致好评。据报道,邰丽华2岁时因病导致耳聋,从此进入无声世界,但是她笑对人生,刻苦努力,最终获得成功。邰丽华曾经用这样的文字,精辟而朴实地概括自己的人生哲学:“其实所有人的人生都是一样的,有圆有缺有满有空,这是你不能选择的。但你可以选择看人生的角度,多看看人生的圆满,然后带着一颗快乐感恩的心去面对人生的不圆满──这就是我所领悟的生活真谛。”

阅读上述材料,回答:

(1)邰丽华在耳聋后为什么依然保持愉快乐观的情绪?

(2)读了以上材料,你从中得到了哪些启示?

19.七年级学生小勇与小旦是好朋友,他俩打乒乓球的技能水平不相上下。然而在全校的乒乓球比赛中,小勇满怀信心,顽强拼搏,取得了好成绩。小旦一开始就紧张害怕,情绪低落,结果没有发挥出正常的水平。

阅读上述材料,回答:

(1)对同样的事情,为什么不同的人会有不同的情绪表现呢?

(2)情绪对人的行为和生活有什么影响?

20.叮铃铃……下课了,张强同学想到教室外休息一会,就快步向教室门口走去,突然脚下一滑,差点跌个嘴啃泥。张强感觉很没有面子,偏偏这时教室后面传来一阵怪笑声。张强非常生气,回头一看,班上捣蛋鬼刘建辉正朝着他坏笑呢……

请你为上面这个故事编写两个不同结局,并简要分析造成这两个结局的原因。

21.某校七年级的学生小李,因为一点小事与同班的小王同学发生争吵,一气之下挥拳将小王的鼻梁骨打成骨折。为此,小李不仅受到学校的纪律处分,而且他的家长还向小王赔偿医疗费2 000多元。

阅读上述材料,回答:

(1)我们应从这件事中吸取什么教训?

(2)调节情绪有哪些方法?

参考答案

1.A 2.B 3.C 4.D 5.A 6.C 7.D 8.D 9.B 10.A 11.A 12.D 13.C  14.C

15.(1)高兴、自豪、喜悦、愉快等。(2)轻松、愉快、高兴等。(3)委屈、烦躁、焦虑、气愤等。(4)害怕、担心、紧张、焦虑等。(5)气愤、恼火、愤怒、怨恨等。

16.前者是消极的情绪,后者是积极情绪。两种不同的情绪与个人是否热爱生活、是否有乐观的生活态度有关,也与个人的志向、胸怀度量等相关。

17.略。

18.(1)情绪与个人的态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人,往往会有更多的积极健康的情绪表现。邰丽华笑对人生,以一颗快乐感恩的心去面对人生的不圆满,正因为她有着积极的人生态度,所以即使遇到耳聋的挫折,也会保持愉快乐观的情绪,并最终获得成功。(2)我们应树立积极向上、乐观的人生态度,以积极健康的心态面对周围的事物。无论遇到多大的挫折,都要调控好自己的情绪,并通过自己顽强的努力,战胜挫折。

19.(1)情绪与个人的态度是紧密相连的。态度乐观,情绪积极。态度消极,情绪低落。

(2)①情绪可以充实人的体力和精力,提高人的活动效率和能力,促使我们健康成长。这是情绪对人的积极影响。②情绪对人也的消极影响,消极的情绪会抑止人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

20.结局一:张强气冲冲地找刘建辉算账,结果两人打起来并受伤,受到老师的批评和学校的处分。结局二:张强本想找刘建辉算账,但是转念一想,刘建辉不讲理,找他算账也不会有什么好结果,弄不好还会打起来,不和他一般见识了,于是张强走出教室,继续干自己的事了。结局一中,张强没有排解自己的不良情绪,冲动行事,导致不良后果的发生;结局二中,张强运用理智控制法,通过自我暗示化解了不良情绪,避免了不良后果的发生。

21.(1)我们应当学会调控情绪。如果情绪冲动,有可能给别人和自己都带来伤害,甚至做出一些违背道德与法律规范的事情,引起不良后果。(2)注意力转移法、合理发泄法、理智控制法等。

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