11.《三国演义》中的周瑜虽然才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气死了风华正茂的周瑜。这个故事给我们的启示是( )

A.情绪对一个人的身体健康产生直接或间接的影响

B.气量小的人的情绪是无法调节的

C.情绪与人的心理素质有关，与人对生活的态度无关

D.消极的情绪状态影响人的智力

12.下列选项中，属于情绪对人的消极影响的是()

A.情绪可以充实人的精力　　　　　B.情绪可以提高个人的活动效率和能力

C.情绪可以促进我们健康成长 D.情绪会降低人的自控能力和活动效率

13.小丽的下列行为中，属于正确排解不良情绪的是( )

A.小丽的奶奶因车祸去世后她强忍悲痛，没有告诉任何同学

B.小丽因与妈妈顶嘴被教训了几句，便决定自己一个人偷偷地去叔叔家住几天

C.小丽期中考试没有考好，便写了一份学习计划贴在墙上激励自己

D.小丽参加数学竞赛未取得理想中的好名次，便把自己关在房间里生闷气

14.毛泽东同志的“红军不怕远征难.万水千山只等闲。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”表明了革命队伍的乐观主义精神。正是由于这种精神，使红军战胜困难，取得了长征的胜利。这说明( )

A.情绪影响到人的身体健康，红军身体好战胜了困难

B.不同的情绪对人产生不同的影响

C.积极的情绪是激励人们战胜困难的推动力

D.消极的情绪会使人没有战斗力

二、非选择题

15.人们在认识各种事物时，就会表现出对于该事物的赞成和反对、积极与消极的态度，同时也会表现出相应的情绪。请你根据自己的情绪体验，用恰当的语言表达自己的情绪。

(1)当你取得好成绩时，你会感到 。

(2)当你终于把所有的作业都做完了，你会感到 ___________。

(3)当你的好朋友误解你时，你会感到 。

(4)课堂上，当老师突然宣布要默写英语单词时，而你又没复习，你会感到 。

(5)当同学把你刚刚打扫的教室弄脏时，你会感到 　___________。

16.面对只有半杯水，有的人会说：“可惜只有半杯水了!”而有的人却说：“啊，还有半杯水!”

以上两个人的情绪有什么不同?两种不同的情绪与什么有关呢?

17.在困境和逆境中，有效地进行自我激励，从不良情绪中振作起来，是调节情绪的好办法。当你遇到下面的情景时，请你写出自我激励的名言、名句。

(1)当你考试没考好时： ____________________________________________

(2)当你在体育比赛中遭遇失败时：_______________________________

(3)当你遇到病魔时：_______________________________________________