编辑：sx_liax
2016-02-02
我的课余生活作文500字，小作者带我们大家一起去玩滑板，滑板Skateboard项目可谓是极限运动历史的鼻祖，许多的极限运动项目均由滑板项目延伸而来。
我的课余生活作文500字：学会玩滑板
哇!你看他玩滑板玩得太神了吧，看得我也好想学啊。但是高手的背后也有一段艰苦的历程，和不可告人的秘密。水平再高的人也要接受训练，掌握一定的技巧。
训练1平衡感
玩滑板最重要的是掌握平衡感，要想掌握平衡感我们要在滑板上找到两个点，这两个就在两个板中间不过你一定要踩稳。我们两个人一组，一个人在滑板上一个在下面扶着他。要记住脚要稳，腿要直。两个脚要站在适当的位置，不要站斜，要刚好站在中间，斜了很容易摔下来。
训练2滑板
找到平衡感后，我们要把它滑动，如果你要滑动它，我们的脚要有条理的，有节奏的摇动它。摇动它也要把握好平衡感，你们要把它臣服在你的脚下，不要它把你臣服在脚下。双脚慢慢的要轻轻的www.99zuowen.com摇动它。不要心急，心急吃不了热豆腐。要慢慢的来，就是这样好的好的。
训练3拐弯
在玩滑板时不会转弯的话，在玩的时候很容易撞到人，拐弯时你的右脚向下使劲，使劲不要太大，也不要太轻，要用劲适中。你同样的方法用你的左脚试试，拐弯也要掌握平衡，没搞好有可能会摔的很惨的。
训练4桥板
桥板时玩滑板的特技，桥板一定要掌握并熟练的应用平衡，把你的两只脚往后推一点，然后把重心放到后脚上用力把前板桥上来。如果这个动作做不好这次是人飞，板也飞，可以把你摔的起来做这个动作时一定要小心小心再小心。
好了，这几个月我把握所有的都交给你们了，以后就看你们的了。
我的课余生活作文500字读完了，同学们，你们喜欢课外活动吗？
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标签：课外作文
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