2015营养师考试食品营养师:归肾经的食物

2015-01-05 15:09:40 字体放大:  

2015营养师考试食品营养师:归肾经的食物

粮豆类:小麦、小米、甘薯、栗米、蚕豆、黑豆、刀豆、薏仁等。

蔬菜类:大蒜、芥菜、香椿、韭菜、花椒、黄花菜、山药、枸杞菜等。

瓜果品类:樱桃、石榴、桑葚、黑芝麻、栗、李、葡萄、核桃、杨梅、白果、西瓜等。

水产类:鳗鱼、鲤鱼、鳝鱼、黄鱼、海蛰、海参、淡菜、虾、蚌肉、龟肉、莲子等。

禽畜类:猪肉、猪肾、猪耳、猪血、猪髓、猪肝、猪心、火腿、鸭肉、羊肉、狗肉、鹿肉、驴肉、雀肉、熊掌、燕窝、紫河车、鸽蛋、蛤蟆等。

调味类:小茴香、盐、酱等。

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