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如何快速成为一名成功的心理咨询师
前一段时间在一个心理学爱好者的群里看到一些朋友的抱怨,说想跨入如今的心理咨询行业实在太难,培训费用高,拿证以后没有地方深入学习和锻炼,更别 提赚钱。那么,如何快速成正为一名合格的心理咨询师呢?我今天在这里抛砖引玉,希望有更多跨进门的同行把你们的经历分享出来,为了壮大我们的行业贡献一点 点力量。
我是从05年10月正式接触心理学知识的,如今通过了部分北京心理学本科自考科目,刚取得国家心理咨询师三级认证,并在北京任职心理咨询 职务,跟随陶宏开教授做青少年心理健康教育和家庭咨询工作。如今也算正式入行了,中间只是2年多一点时间,算是新手,我并非名牌毕业,也不是个聪明人,但 我想我走了很多捷径,我会在下面详细的讲述。如果你遇到和你相似的地方,你就完全可以走相同的捷径。
我们大家都知道心理咨询这个行业是朝阳产业, 将来肯定有很好的发展前景,但目前的状况基本上却是有行无市,许多咨询机构门可罗雀,没有多少来访者,为了维持生计,更多地做起了“咨询师培训”,名目繁 多收费高昂的培训项目,让大多数在这个行业门口徘徊的人们望门兴叹,因此,面对这样的现状,如果你还是坚定的想加入这个行业,就需要认真考虑和规划一下 了。
首先,你要清楚自己为何要学习心理学。就我所知目前对心理咨询行业非常感兴趣的人有三种:
1、并不一定了解且适合心理咨询,只是单纯的认为这是一个前景很好,很赚钱的白领职业。
2、自己正承受着某些心理上的痛苦和压抑,企图通过心理学的学习来自救或自助。
3、对心理咨询有一定深度的了解,认为自己非常适合这个职业,会因从事咨询而快乐的人。
第 1,2种的朋友,我建议你们入行要慎重,首先我前面说了,现在国内的咨询行业,只有专家水平的人很赚钱。新手们连督导都找不到,大多数新手们有地方免费实 习和学习的地方已经知足了,离赚钱发财恐怕还有很长的路要走。其次,当自己仍然存在一定心理问题时,你是没有能力面对和解决别人的问题的,首先要自助,然 后才有能力助人。我非常欢迎第三种情况的朋友加入我们的大家庭中来,请你们接着往下看:
心理咨询师是相当特殊的职业,一个优秀的咨询师,必须具备相应的性格特点,以及丰富的人生阅历。以下的几个问题,可以帮你了解自己的状况是否适合做心理咨询:
1、我是否是一个感情丰富,思维细腻的人?
2、当我看到别人困难或伤心时,我是否想去帮他点什么?
3、我的朋友是否在不开心时就会想起我?
4、我是否经历过很多挫折和苦难,最终却以积极乐观的心态走了过来?
5、我是否有良好的逻辑思维能力、表达能力以及观察力?
如果以上5个问题你都是肯定的回答,那么你将会比别人更快的成长为一个合格的心理咨询师。如果以上问题有3个以上都是否定或者疑惑不定,我建议你最好将心理学作为一门兴趣而非职业来培养。
如 果看了以上文字之后,你越发的认为自己很适合这个行业了,那么,你就可以走我走过的捷径了。我们知道心理咨询是个特殊行业,所以特殊行业的捷径当然也特殊 啦~这个捷径,就是“观念”。当你持有相对准确的观念的时候,你会比别人少走很多弯路。当然,这一切的前提是你必须要沉下心来学习完心理咨询专业基础课 程,最低要求是掌握最实用的5门课程知识:发展心理学,变态心理学,咨询心理学,心理治疗和心理测量。
好了,锦囊妙计来了~~
第一个观 念:一个优秀的心理咨询师最宝贵的财富就是他的人生社会阅历和他的性格特点。其次才是他所掌握的咨询技术和治疗方法。多体验不同的生活感受会令咨询师受益 匪浅。经历过与来访者类似经历的咨询师往往会准确快速的达成共情。另外每个成功的咨询师都有他自己的人格魅力和咨询风格,因此不要盲目的学习心目中的偶像 而迷失了自己,当你在刻意模仿别人的行为时,你基本已经失去了来访者的心。心理咨询不同于外科手术,除了心理测量以外,咨询时严格规范的操作程序不是最重 要的,所谓不管白猫黑猫,能抓老鼠的就是好猫。在不违反原则的前提下,往往自由发挥的收获最大。
举例:当我与非常抵触的网瘾少年初步沟通时,我经 常会主动问起他玩什么游戏,继而和他热烈谈论游戏中的趣事,此时往往他对我的抵触会大大减少。当沟通较顺畅时,再慢慢自然过渡到更深层次的问题。同样我跟 各种年龄各种阶层的人聊天时,都会对他们的话题及思维方式比较适应,这也许是我平时很喜欢看各方面的书籍结交各种类型的人有关。
第二个观念:你要 清楚你的长处,和你的短处。当你的精力有限时,不要将主要精力放在修补你的短处上,而是最大化的发扬你的长处。人无完人,那些成功的人基本没有全才,他们 都是非常清楚自己的长处并且最大化的利用了它的人。咨询师基本不可能适合任何来访者,或者任何专项问题的咨询。你可以根据你自己的经历和能力选择一项作为 突破口,其他方面以后慢慢学习,当你对某一个方面具有特别特长时,你就可以成为一个别人不能替代的专家了。
举例:我对青少年的心理非常了解,同时对游戏也有一定研究,因此我对戒除网瘾这方面工作得心应手,所以我短期内主要精力仍然放在全面深入了解和学习有关与家庭教育和青少年心理健康教育方向专业知识,而暂时不会去过多涉猎神经症样心理问题的治疗或企业员工支持系统技术。
第三个观念:不要盲目的随大流,崇拜阶级概念。去发掘一切可能的机会来寻找师门。也许我们中国人都被八股进取制度给蒙蔽了心灵,认为除非有一个很高的学历, 不然什么都别想。于是大家都在埋头考证,考学位。其实由于我们这个职业的特殊性,我们业内所有的前辈均都是善解人意,和蔼可亲的。并且中国心理咨询行业起 步晚,虽然初学者多,但中间断层明显,等级制度不庞杂森严,很多老专家或者初有小成者也缺乏得意弟子,因此如果你已经具备我以上所列举的条件,而且能够深 入理解上面的3个观念,你完全可以选择一个你中意的老师去软磨硬泡~相信如果你确实是一块璞玉的话,没有哪个老师会拒绝你的。
举例:我是去年在央 视一个节目看到了陶宏开教授的节目的,当时我认为央视对网络游戏的报道比较浅和片面,没有更深度的去挖掘,因此我自己马上写了两篇文章,同时寄给了陶宏开 教授和中科院的高文斌博士,虽然我并非纯正“心理学血统”,但我的文章由于具备参考价值而引起了2位专家的注意,并均给了我回复,最终我取得陶教授青睐, 被幸运的招至门下学习。
第四个观念:当你决定要走这条路时,你要把目光放长远一些,舍得投资。这里的投资是广义的投资,包括任何你的经济,精力和 时间的投资。在现在这个市场很小的行业前提下,咨询师的就业和时间机会并不多,因此你要利用一切机会去争取锻炼自己。只要可以为自己积累经验,能有发展前 途的地方,哪怕没有钱赚,或者会很累,你也一定要争取,因为既然你已经选择了一生从事这个职业,就不要在乎年轻时多磨炼几年,所谓磨刀不误砍柴工,在大多 数初学者都以为自己考了证就是咨询师,然后等着来访者送钱的时候,你却已经大量的接触实践案例了,如此几年下来,你的能力会远远超出那些人,在这个时候, 你拿着一个资历证明以及一身的实战本领,会很容易找到理想的职务。