如何成为心理咨询师(经验分享)

2015-08-12 14:15:32 字体放大:  

如果从取证成为心理咨询师,那是一个比较容易的方式,上海目前有九家培训机构可以负责这一培训。但取证是否意味着成为可以进入行业的心理咨询师呢?那还是有一段距离的。

可以说,从取证开始,成为一个心理咨询师的征途刚刚开始。

从一个取证的心理咨询师,到成为一个被行业接受的心理咨询师,有许多要准备。

上海目前大约有二万左右的人取得心理咨询师证书,但目前真在心理咨询第一线工作的存活率大约只有几千人,至于排除其中在学校等机构任职的,独立在社会上以心理咨询师维生的大约只有不到上百人。

美国心理咨询界有一个名言,不要成为孤独的心理咨询师。也就是说成为一定群居动物的心理咨询师才是容易发展和安全的。

所以取证之后的心理咨询师,有不少喜欢接手个案,但这往往是不恰当的。这时候,最好能够在心理咨询师同学或者心理疗法进修的同学中找到伙伴,然后组成学习小组。有个二、三年的时间,接手个案就比较稳定和安全。

成立小组的心理咨询师,相对具备了能够继续发展的动力和支持。在之后的几年时候中,这一个小组或者几个小组将支持心理咨询师走向成熟。

成立怎么样的学习小组呢?

学习小组的成立宜精不宜滥,这有几个反映,1.在人数上最多不要多过八人,如果超过,那么最好别超过十个人;2.在学习态度上,大家都有比较一致的热情;3.在喜欢的方向上,大家比较接近比较好;4.在各自的个性上,最好别有太偏激没有包容力的成员,大家相对比较健康;5.在学习上,大家要有一些适度的学习目标,例如一年中读什么书,有什么讨论;6.在小组中,应该建立一定的规则,包括迟到、不到、退人、推荐新人等等制度;7。要区分学习小组和体验成长小组的区别,千万别混淆。

体验成长小组,最好是由十分有经验的督导级心理咨询师带领。也最好在学习小组相互区分。

这样学习小组就可以开始。

成立志同道合的心理咨询师学习小组之后,应该干些什么呢?

首先不要在这个小组中来解决个人的心理咨询问题,这是不恰当。这样的情况在上海多年之前的学习小组多有发生,可能在以后也会继续发生。如果这个小组因此最后成为为某一个或几个人的心理治疗小组,那就十分不恰当。一。无法完成学习互助人任务;二,这些需要治疗的组员也不可能真正获得心理治疗,有的时候反而会是伤害。

所以小组的目标要明确。一般最好的小组任务是从读书开始。

读书要有取向的选择,选择可以是各种的,根据团体的喜欢兴趣来选择,可以提供的四种取向为,精神分析取向的,认知行为疗法取向的,人本主义治疗取向的,婚姻家庭治疗取向的。

有一些想做心理咨询师的个体,在组织小组时有时候因为兴趣,去组织什么灵性成长小组。那么就由于方法走错而最后目标也无法完成——说白了,就是这种团体通常无法使一个人或者一群人共同成为心理咨询师。

可以介绍的是,当代中国的心理咨询界,绝大部分心理咨询师基本认同这样一个概念:精神分析是比较基础的方法,而其他疗法相对是基础于或者是发展于精神分析的方法。所以选择精神分析作为一个学习的开始是好的。

学习精神分析是否是从阅读弗洛伊德文献开始呢?

这通常不适合,因为阅读弗洛伊德文献适合更高一级的进修时才进行。

可以推荐的阅读书目:《精神分析入门》、《精神分析治疗指南》、《弗洛伊德及其思想后继者》、《心理治疗实战录》、《心理治疗入门》、《病人与精神分析家》。

当然,也有选择家庭治疗的。那么阅读书目可以是,《家庭治疗概论》、《家庭与家庭治疗》、《萨提亚治疗模式》等等。

我以前写过一个贴子,基本介绍了一下与门派相关的书目贴,你可以根据此贴选择书目,请参阅以下地址

我突然发现自己——已经够体贴了。

学习阅读,大家要互相帮助,每次几章,可以轮流准备主持,大家准备问题,来进行讨论,这样效果会比较好。但要坚持,每二周一次或者一周一次。这样坚持个三年就会有成果。

在组织学习小组的同时,要准备一些“银子”有选择的参加一些真正主流疗法的培训——请关注我在其中使用的“有选择的”、“真正主流疗法的”。

有选择意味着,每个人的银子有限,通常三、五年内参与专业培训的银子如果算着使用,大约需要二万到五万。如果不算着用,那十几万都可能。我见过很多这些随便参加培训的心理咨询师,但最后他们没有成为心理咨询师。参加培训本身是一种对自己发展的投资,所以要谨慎和有选择。有选择也意味着,寻找与你匹配的疗法培训,而不是不与你匹配的。

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