(三)四字词声调练习
通过这个练习，可以锻炼灵活运用四声正音的技巧。读的时候，气息要控制好，放开声一口气很通畅地发出来。
(1)按四声顺序排列
中国伟大 山河美丽 天然宝藏 资源满地
阶级友爱 中流砥柱 工农子弟 千锤百炼
身强体健 精神百倍 心明眼亮 光明磊落
山明水秀 花红柳绿 开渠引灌 风调雨顺
阴阳上去 非常好记 高扬转降 区别起落
(2)按声母顺序排列
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百炼成钢 波澜壮阔 暴风骤雨 壁垒森严
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排山倒海 喷薄欲出 鹏程万里 普天同庆
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满园春色 名不虚传 满腔热情 目不转睛
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发愤图强 翻江倒海 丰功伟绩 赴汤蹈火
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大快人心 当机立断 颠扑不破 斗志昂扬
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谈笑风生 滔滔不绝 天衣无缝 推陈出新
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鸟语花香 逆水行舟 能者多劳 宁死不屈
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老当益壮 雷厉风行 力挽狂澜 龙飞凤舞
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盖世无双 高瞻远瞩 攻无不克 光彩夺目
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开卷有益 慷慨激昂 克敌制胜 快马加鞭
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豪言壮语 和风细雨 横扫干军 呼风唤雨
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艰苦奋斗 锦绣河山 继往开来 举世无双
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千军万马 气壮山河 晴天霹雳 群威群胆
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喜笑颜开 响彻云霄 心潮澎湃 栩栩如生
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辗转反侧 朝气蓬勃 咫尺天涯 专心致志
ch
超群绝伦 称心如意 赤子之心 出奇制胜
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山水相连 舍生忘死 深情厚意 生龙活虎
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侥有风趣 人才辈出 日新月异 如火如荼
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赞不绝口 责无旁贷 再接再厉 自知之明
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沧海一粟 层出不穷 灿烂光明 从容就义
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三思而行 所向披靡 四海为家 肃然起敬
⑶夸张四声练习，训练时结合用气
体会气息在运动，尤其是用夸张的“上声”体会气息下沉较为明显。“阴平”练习时注意平稳;“阳平”上升时气要拉住，这时口腔要立起，力度要加强，避免高音窄、挤;“去声”下降时，气要托住，口腔要有控制、避免衰弱。
四声气息控制练习
巴 拔 把 罢 低 答 底 大
这个练习反复练习多次，可用快吸气来练，也可用慢吸气来练，字音要清楚准确，也可逐渐改变声音的高低、强弱、快慢并调节好气息。
夸大的上声练习
a i ai ao ü
好 (hao) 美 (mei) 满 (man)
想 (xiang) 仰 (yang) 场 (chang)
请 (qing) 跑 (pao)
百炼成钢 花红柳绿
静夜思 李白
床前明月光，疑是地上霜。
举头望明月，低头思故乡。
练习时，注意用气，四声正确，声音违贯。
(4)四音节词组变换
阴阳上去不管变位在哪里，都要求准确。练时注意不要字字停顿，应该有强弱、虚实的表现。
阴阳上去：千锤百炼 山明水秀 英明果断
山盟海誓 风调雨顺 思前想后
颠来倒去
去上阳阴：逆水行舟 背井离乡 智勇无双
热火朝天 信以为真 万古流芳
厚古薄今
四声变位：光辉灿烂 旧地重游 气贯长虹
方兴未艾 各奔前程 富贵荣华
心花怒放 远走高飞 壮烈牺牲
欢欣鼓舞