八、体育考试规则

(一)总则

1项必考项目和2项选考项目为中考体育考试的完整内容，考生所有项目都应在半天内完成。考生参加考试要着运动服或轻便服装，穿运动鞋或平底轻便鞋，不得穿带钉(包括铁钉、塑料钉和胶钉)的鞋。

(二)l000米跑(男)、800米跑(女)

1.测试目的

考查学生的心血管、呼吸系统机能和耐力素质发展水平。

2.场地器材

标准、非标准田径场地，或其他不规则场地。但必须丈量准确。地质不限，地面要平坦。

测试器材：丈量尺、秒表、发令旗。

3.测试方法

受试者至少二人一组，用站立式起跑，听到“跑”的口令开始起跑。发令员在发出口令的同时要摆动发令旗。计时员视旗动开表计时。考生躯干部到达终点的垂直面停表。以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。

4.注意事项

(1)测试人员应向考生报告剩余圈数，以免跑错距离;

(2)测试人员应提醒考生在跑完后继续走动，不要立刻停下，以免发生意外;

(3)考生不得穿皮鞋、钉鞋、塑料凉鞋进行测试。

(三)50米跑

1.测试目的

考查学生速度素质、灵敏素质及神经系统灵活性的发展水学。

2.场地器材要求

50米跑道若干条，在标准的田径场地或其他不规则场地进行，但必须丈量准确。地质不限，地面要平坦，跑道线清晰。

测试器材：秒表、丈量尺、发令旗。

3.测试方法

受试者至少两人一组测试，起跑姿势不限，听到“跑”的口令开始起跑。发令员在发出口令的同时要摆动发令旗。计时员视旗动开表计时。受试者躯干部到达终点的垂直面停表。记录以秒为单位，精确到小数点后一位。小数点第二位数按非“O"进“1"原则进位，如10.11秒应以10.2秒记录成绩。

4.注意事项

(1)测试时穿运动鞋或平底鞋，赤足亦可。不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋进行测试。

(2)不得抢跑，发现抢跑要当即召回重跑。

(3)如遇有风时一律顺风跑。