【摘要】：2013年的中考就要到了，威廉希尔app 小编为各位考生搜集整理了广州中考体育考试昨开锣 首次考长跑搏到脚抽筋，希望给各位考生带来帮助，小编预祝大家取得好成绩。

一位女生跑完800米后因体力不支跪倒在地，需要搀扶离开场地。　　

卖力奔跑求佳绩。

广州市2013年中考体育考试昨起开考，男子1000米、女子800米首次成为必考项目。全市约11.4万余名初中毕业生将迎接这一挑战。昨日有考生为求满分努力冲刺搏到脚抽筋，也有少数考生产生呕吐、头晕等不适。从记者现场采访的情况看，长跑每组16位考生约有1/4的考生能拿满分;除了个别考生身体不适没有完成考试外，在完成的考生中，几乎没有不及格的。文/记者黄茜通讯员穗考宣

昨日上午9时，市五中考场准时开考。按照安排，先进行选考项目的考试，包括：立定跳远、三级蛙跳、一分钟跳绳、投掷实心球、推铅球(五选一);选考项目结束后，考生休息一段时间，再参加必考项目――男生1000米、女生800米考试。

无雨有风 跑得很累

选考项目结束后的休息、调整时间约有15至20分钟。考生利用这段时间调整身体、为长跑做热身准备。五中的考场是400米跑道，男生跑两圈半，女生正好跑两圈。枪声一响，同组16位考生大步起跑。一圈跑下来，队伍尚未拉开距离;到了第二圈，有些学生脸色便已发白。最后半圈时，有些考生开始冲刺。

冲过终点线后，不少学生都显得非常疲惫。市26中的一位男同学在跑最后200米时感到头晕，自己主动中止了考试。现场的医护人员将他送到医疗点，并为他测量心跳。随后，医生让他吸氧，再补充一些葡萄糖水。这位考生说，自己平时训练过程中也会感到头晕，“有时能跑下来、有时跑不下来”。有男生为了好成绩尽力冲刺，跑完后直接躺倒在地，大喊“脚抽筋”!也有女生跑完后呕吐。

“我觉得比平时难跑。今天虽然没下雨，但是风很大，感觉好冷!”多位考生这样反映。

四分之一考生拿满分

“从今天上午的情况看来，总体还不错。学生有些不适反应，也是正常的。”广州市招考办负责人说：“以前必考项目是200米，距离短、考速度，很多考生一上来就拼尽全力，跑完后呕吐、抽筋、头晕的更多。中长跑则是考耐力，学生平常如果能够科学训练，考试时基本能发挥出应有水平。”

广州市教育局副局长吴强说，将中长跑列为必考项目，不是“为了考试而考试”，而是希望引导学生加强身体锻炼，提高身体素质。“因此我们调整了评分标准，让学生没那么大的压力。”

从记者昨日现场采访的情况看，长跑每组16位考生，约有1/4的考生能拿到满分;除了个别考生身体不适没有完成考试外，在完成的考生中，几乎没有不及格的。

首用电子设备计成绩

“今年首次考长跑，安全第一。”吴强说。广州市招考办在学生填报毕业生学业考试基本信息时发放了《体育考试安全告知书》，要求考生把身心健康和生命安全放在首位，根据身体实际情况，参照体育考试医务审核指南合理选择体育考试申报类别，各区、各学校还组织了模拟考试。

为保证安全，全市的22个考场也都配备救护车、医务人员和校医，以及足够的救急药品。

此外，今年体育中考首次全面使用电子设备计算考试成绩，包括电动计时、电子测距和电子计数。在长跑项目中，发令枪一响，电子设备开始计时，每位学生冲线时，电子设备根据其比赛编号“掐表”。

在一分钟跳绳项目中，采用经国家体育总局认证的赛事用跳绳电子计数系统，不再需要专人盯着考生数数。所有考试项目一结束，成绩立刻公布或登记，考生现场确认自己的考试成绩，如无误则签名，如有争议则提交仲裁。

温馨提示

赴考带上长袖衫小零食

今年中考体育考试分两批进行，第一批考试时间为4月7日~16日，第二批考试时间为4月19日~28日。全市设置普通考场19个、特殊考场3个。考生总人数114168人，其中普通考生110967人，免考生 1056人，择考生1923人，特殊考生48人，缓考生174人。选考人数最多的三个项目及考生数分别为：一分钟跳绳45223人，三级连续蛙跳32354 人，立定跳远23962人。

广州市招考办昨晚通报，开考首日共有2376名考生在第五中学、第四十七中学两个考场参加了体育考试。“考前各考场和毕业学校对考生进行了健康状况摸查并组织考生做好考前准备和考后放松运动，未出现严重运动伤害事故，考试有序平稳进行。”

综合首日考试的情况，广州市招考办负责人对接下来即将参加考试的学生发出温馨提示。最近天气多变，请考生最好能多带一件长袖衣服，随时加减衣物。如果考试当天可能下雨，要穿防滑的运动鞋参加考试。有些考生的排序较后，比如上午11时后、下午4时以后才轮到考试，建议适时补充点能量。“可以带一些巧克力、点心之类的在身上，以免低血糖影响考试发挥。”长跑之前，考生一定要做好热身活动。

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