编辑：sx_jixia
2016-05-12
2015年中考体育马上开始了，到底体育中考考前需要注意哪些内容呢?下文为各位考生准备了2016中考体育注意事项的内容。
①考试前一天不要运动。尽管放松心情，尽量不要去想‘明天就是中考了，考砸了咋办?’!
②考试前一天如果睡不着就开着收音机去听英语!(很快睡着的。)
③考试前喝点咖啡吃点巧克力，最好能听点音乐转移注意力。(这个可以增加体力!)
④上到考场记得深呼吸，对自己说一句‘我能行!’。
⑤跑长跑的时候开始时会很紧张，一旦开始了，尽量跑到第一跑道，中速开跑，超过了部分人后就慢慢来吧。平常怎么跑步的现在就怎么跑。如果跑步时听到别人喊加油，无视吧。听到加油会更紧张。跑步时最好带个表。看着时间，分配好时间去跑!
⑥跳绳考试的同学，要挑选适合自己的绳子。偶尔留意一下剩余时间。如果频繁的留意，会很紧张，导致经常卡绳。
这篇2016中考体育注意事项的内容，希望会对各位同学带来很大的帮助。
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标签：中考体育
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