鉴于大家对中考体育十分关注，我们编辑小组在此为大家搜集整理了“厦门13年中考体育考试项目指导——引体向上 ”一文，供大家参考！

厦门13年中考体育考试项目指导——引体向上

 引体向上

(一)场地器材

设2.2米和2.5米高度的稳固安全单杠各一副，并配置防滑粉。

(二)测试方法

1.采用人工计数。

2.考生出示准考证，经检录裁判核实身份后进入单杠区。

3.考生跳起双手正握杠，成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体(身体不能有附加动作)上拉至下颏超过横杠上沿为完成一次，裁判同时唱报次数。

(三)测试注意事项

1.当两手直臂悬垂时，才能做下一次引体。

2.引体向上时，身体不得做大幅度摆动，也不得借助两腿蹬力及其他附加动作将身体向上拉。

3.出现犯规动作时，裁判应当即提醒，当次动作不计。

4.测试时，两次引体向上间隔时间不得超过10秒，否则终止测试。

5.考生参加完本项目测试后，须向成绩记录裁判领取准考证。