备考心理:初三生可尝试十招保持心态平衡应对中考

编辑:sx_zhuy

2013-03-06

摘要:2013中考临近,为了帮助广大考生备考,威廉希尔app 为大家准备了中考心理指导,希望给大家带来帮助。

中考不仅是一场知识上的较量,更是一场心理素质的较量,面对高效率、快节奏、充满竞争与挑战的学习生活,调整好心态,使自己心理处于健康而良好的状态,在这场较量中非常重要。那么,我们应怎样才能保持心理平衡?具体怎么做呢?下面介绍几种方法,感兴趣的同学不妨一试:

1.一段时间做一事

2.懂得适时谦让

3.对人表示善意

4..对自己不苛求

5.对别人不苛求

6.疏导愤怒情绪

7.偶然亦要屈服

8.“暂时”逃避学习

9.找人倾诉烦恼

10.为别人做些事

希望广大考生通过阅读本文取得好成绩。

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