2016年山东省济宁中考体育测试方案公布

编辑:

2015-12-17

2、篮球运球测试方法

(1)场地器材

测试场地长20米,宽7米,起点线后5米设置两列标志杆,标志杆距左右边线3米。各标志杆距杆3米,共5排杆,全长20米,并列的两杆间隔1米。测试用篮球符合国家标准,测试标志杆杆高1.2米以上。如下图。

2016年山东省济宁中考体育测试方案.png

(2)测试方法

受试者在起点线后持球站立,听到出发口令后,向前单手运球依次过杆。发令员发令后开表计时,受试者与球均返回起终点线时停表。每名受试者测两次,记录其中成绩最好一次。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后1位。

(3)注意事项

测试中篮球脱手后,如球仍在测试场地内,受试者可自行捡回,并在脱手处继续运球,不停表。测试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、膝盖以下部位触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、未按要求完成全程路线、通过终点时人球分离等。受试者有两次测试机会,两次犯规无成绩者可再补测一次,补测无成绩者计0分。

3、1000米跑(男)、800米跑(女)测试方法

(1)场地器材

400米、300米、200米田径场跑道,地质不限。若使用秒表,使用前需要校正,每分钟误差不得超过0.2秒,每小时误差不得超过0.3秒。

(2)测试方法

受试者可多人一组进行测试,站立式起跑。当听到“跑”的口令后开始起跑。计时员看到旗动开表计时,当受试者的躯干部到达终点线垂直面时停表。以分、秒为单位记录测试成绩,不计小数。

(3)注意事项

受试者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。测试人员应告知受试者在跑完后应保持站立并缓慢走动,不应立刻坐下,以免发生意外。

4、立定跳远测试方法

(1)场地器材

沙坑、丈量尺。沙面应与地面平齐,如无沙坑,可在土质松软的平地上进行。起跳线至沙坑近端不得少于30厘米。起跳地面要平坦,不得有坑凹。

(2)测试方法

受试者两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线(最好用线绳做起跳线)。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。每人试跳三次,记录其中最好一次。受试者三次犯规无成绩者计0分。

免责声明

威廉希尔app (51edu.com)在建设过程中引用了互联网上的一些信息资源并对有明确来源的信息注明了出处,版权归原作者及原网站所有,如果您对本站信息资源版权的归属问题存有异议,请您致信qinquan#51edu.com(将#换成@),我们会立即做出答复并及时解决。如果您认为本站有侵犯您权益的行为,请通知我们,我们一定根据实际情况及时处理。