方法：三米三岔移动，场地为三条边长为3米的直线组成，如图，O是原点也是测试的起始点，测试开始时在O、A、B、C点地上各设一个标志物，听到开始口令后碰到O点的标志物，开始向A点移动，碰到A点标志物后，回O点碰到O点标志物算一次往返，三条边各往返2次，最后一次回到O点，计时停止，移动的顺序按A、B、C进行，两次机会，取最优成绩，两次测试，均出现违规现象，成绩以零分计算。】

2.专项测试(55分)：(1)发球(10分)：发5次球，每次成功1分，其余5分为技评分。

(2)垫球(15分)：对墙垫40次满分(10分)，其余5分为技评分。

(3)传球(15分)：对墙垫20次满分(10分)，其余5分为技评分。

(4)扣球(15分)：自抛(自传或自垫)自扣3次，每次5分，根据扣球质量评分。

【备注：排球“发球、垫球、传球、扣球专项测试”说明。

在排球场地，男生网高2.30cm(女生网高2.10cm)，考生发球5次，每次成功得1分;自抛(自传或自垫)球并将球扣过栏网3次。对墙垫球，连续40次满分;对墙传球，连续20次满分。技评分根据考生的发球、垫球、传球、扣球的动作质量进行评分。】

※乒乓球

总分100分，考试内容如下：

1.身体素质测试(20分)：

(1)一分钟2.5米左右移动(10分)

(2)一分钟单摇跳绳(10分)

【备注：乒乓球“一分钟2.5米左右移动”说明，如图1。

方法：左手触摸右侧标志物，右手触摸左侧标志物，以触摸次数评定分数。】

2.专项测试(80分)：

(1)乒乓球基础技术测试(20分)：

① 一分钟左右摆速配合(10分)

② 全台发球抢攻(10分)

(2)现场比赛(三局两胜制)(60分)