劳逸失常
劳逸，包括过度劳累和过度安逸两个方面。正常的劳动和体力锻炼，有助于气血流通，增强体质。必要的休息，可以消除疲劳，恢复体力和脑力，不会致病。过度劳累，包括体力劳动、脑力劳动及房劳的过度;过度安逸，也能成为致病因素而使人发病。
1、过劳
是指过度劳累，包括劳力过度，劳神过度和房劳过度三个方面。
(1)劳力过度：过劳伤气。
(2)劳神过度：思虑劳神过度，则耗伤心血，损伤心脾。
(3)房劳过度：房事过频则肾精耗伤。
2、过逸
过逸是指过度安逸，长期不参加劳动，又不运动而言。易使人体气血不畅，脾胃功能减弱，气血生化乏源。