威廉希尔app 小编精心为大家搜集了相关关资讯，供大家学习参考，希望对大家有所帮助。
测量血压前30分钟，不吸烟、不饮咖啡，测血压前10分钟排空膀胱。
测量方法：测量血压之前，安静休息 5分钟，然后开始测量。测量最好是坐靠背椅，裸露上臂，上臂与心脏(乳头)处在同一水平位置上，双脚着地。将袖带紧贴缚在被测者的上臂，袖带的下缘应该在肘弯上2.5厘米处。测量血压时不要说话。
测量时间：一般情况下建议每天早晨和晚上测量血压，每次测 2～3遍，取平均值。血压控制较平稳者，可每天或每周测量血压。对初诊断为高血压者或血压不稳定的高血压患者，建议连续家庭测量血压7天，每天早晚各一次，每次测量2～3遍，取后6天的平均值作为参考。
相关推荐：