摘要：小学生优秀作文精选

今年的冬天没有下一场大雪，天气十分干燥。爸爸妈妈每天叮嘱我要多喝水，预防感冒。我牢记在心，可一玩起来还是忘了，这不，今天就感冒咳嗽了。

以前每次感冒咳嗽，妈妈就带我到医院，又是吃药又是打针，实在不行就输液，每次我都是既紧张又害怕。可是今天爸爸说：“这次不让咱家宝贝受罪了，我采用一个食疗法给你治感冒。”到了晚上，爸爸给我煮了“川贝雪梨粥”，里面有川贝、雪梨、大米、冰糖。 爸爸说川贝是个好东西，虽然味苦但能清热润肺、化痰止咳，雪梨也有同样的功效，加上冰糖调味，熬出的粥既好吃又治病。听了爸爸的介绍，我恨不得马上喝一碗。半小时后粥终于熬好了，凉了凉，爸爸盛了一小碗，送到我手里。我迫不及待地端起来就喝，粥一到我嘴里，我感到满嘴都是苦的，真是太苦了!川贝把梨都给弄苦了，整个粥难喝极了。看着爸爸精心熬出的食疗粥，我又不能辜负爸爸的心意，古话说得好：“忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。”想到这儿我一憋气，一口气把粥喝了下去，抬头看着爸爸，咧着嘴说：“这粥比药好喝多了。”说完，连忙又喝了一大杯水。爸爸看着我的样子哈哈大笑起来。

连续几天，爸爸坚持每天给我熬“川贝雪梨粥”，渐渐地我的咳嗽好了。前几天，听说舅舅家的表妹也有点儿咳嗽，妈妈就把这种食疗治感冒的方法介绍过去，表妹的咳嗽很快也好了。

看来食疗治感冒，有时比吃药打针效果也不差。

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