编辑:sx_mal
2013-08-14
摘要:小学生作文大全
我的课余生活很丰富:看书、打球、捉迷藏……这个暑假我还学会了游泳,并且迷上了游泳。
一放暑假,妈妈就给我报了游泳班。第一天,教练为了让我们不怕水,安排我们手拉手在水里来回走。走了几个来回,我就不那么害怕了。
第二天,我们开始练习憋气。我一开始头不敢下水,教练鼓励我说:“一定要对自己有信心。”我猛吸一口气,把头埋到水里面,大概过了十秒钟,教练说:“可以了,你过关了。”我高兴极了。
几天后,我们开始学习蛙泳的基本动作:两条腿对称向侧后方蹬夹水;两只手要与肩平行,先打开,再用力向前伸;当手打开时,头要抬高露出水面,同时赶紧吐气、吸气。就这样,练习了一周左右,教练把我们带进深水区。由于害怕,我一下水就把学的动作全忘记了,在水里乱游。可是一回到浅水区我又游得特别好。后来,在教练的精心指导下,我终于毕业了。
以前站在水边我都害怕,现在我可以在水里游泳了。丰富的课余生活不仅让我学到了课本上学不到的知识,还磨炼了我的意志。
标签:四年级语文试卷
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