7、记忆力。

掌握记忆最佳时间，一般来说，早晨6时-8时，记忆力最佳，大脑具有周密的思考力。午后2时，脑的反应最快，思考力最敏捷。而晚上8时，大脑的记忆最深刻。并且睡前醒后记忆东西特别牢固。良好的学习环境可以使我们的用脑效率提高15-30%。保持大脑清醒和精力旺盛，尽量在空气流通的环境中学习，这样才能保持获得充足的氧气。家里要经常开窗换气。这样有助于我们消除疲劳，保证大脑的健康，提高学习效率。此外温度过高影响人的用脑效率。高温会使头昏脑胀，引起记忆和思维能力下降。低温虽然可以抵御昏沉，使人头脑清醒，但对于大脑的工作来说，并不理想。人体最舒适的温度为19-20。C。更要搞好用脑卫生，还要注意光线。过强的光线会使人感到头晕、烦躁，影响大脑的思维和判断能力;如果光线过于昏暗，又容易导致大脑皮层因为得不到足够的光线刺激而产生抑制，影响用脑效率。所以要选择光线明亮的地方。每天坚持记忆和思考，脑子就会越来越灵，学习效率就会越来越高。记数也可用同音字来记，这样比较容易记住。太多的词语也可用编故事的方法来记住。读书要有兴趣，有如饥似渴的求知欲，要有浓厚的兴趣和爱不释手的感情。这样才能把自己引入书的世界。

8、预习的效果。

预习能帮助孩子提高自学的能力，能让他们在学习中发现更多的问题。这样他们把重点和难点的认识都记下来，在上课时老师讲也就是添新补漏地帮他解决了问题，这样大大提高了听课的效率。

9、认真听讲。

听讲时注意力一定要集中，要眼到、耳到、口到、心到。大胆发言，声音宏亮，不紧不慢，讲话有条理、逻辑清楚，这不仅表现出你的说话水平和思维能力。让老师和同学听清你说什么，这样会锻炼你的课堂发言胆量，还能提高你的自信心。思想与讲课老师保持一致，边听、边思、边记，以防走神，保证听课质量。积极抢先举手发言，回答错了不要紧，这样更能提高自己的能力。