五

9月28日-10月4日

“十.一”国庆

六

10月5日-10月11日

1、复习广播操：第三~四节;2、广播操：第五节

队列队形考核

1、跑：沿地面上直线自然跑、加速跑;2、游戏：钓鱼

七

10月12日-10月18日

1、复习广播操：第五节; 2、广播操：第六节

机动：体育活动

1、队列：报数; 2、复习各种姿势的走和跑;

八

10月19日-10月25日

1、复习广播操：第六节; 2、广播操：第七节

1、用各种正确姿势的走和跑;2、游戏：迎面接力;

1、技巧：前滚翻; 2、游戏：换物接力;

九

10月26日-11月1日

1、复习广播操：第七节; 2、广播操：第八节

机动：体育活动

1、队列：齐步走-立定; 2、跑：30米快速跑;

十

11月2日-11月8日

1、复习广播操：第八节; 2、游戏：你追我躲

1、复习广播操：预备节~第四节 2、游戏：运球接力

1、复习广播操：第五节~第八节 2、游戏：传球比快

十一

11月9日-11月15日

期中考试

十二

11月16日-11月22日

1、各种方式连续双脚跳; 2、游戏：迎面接力;

广播操考试

1、投掷：持轻物投准; 2、游戏：拍球比多

十三

11月23日-11月29日

1、各种方式跳短绳; 2、游戏：传球比快

机动：体育活动

1、投掷：持轻物掷远; 2、各种方式跳短绳;

十四

11月30日-12月6日

1、跑：400~600米一般耐力跑;2、游戏：投球比准

1、各种方式跳短绳; 2、游戏：老鹰捉小鸡

1、各种起动姿势的自然跑;2、游戏：迎面接力

十五

12月7日-12月13日

1、各种方式连续双脚跳; 2、游戏：你追我躲

机动：体育活动

1、各种方式跳短绳; 2、游戏：短绳接力

十六

12月14日-12月20日

1、跑：400~600米一般耐力跑;2、游戏：跳过跑绳

1、各种形式踢毽子; 2、游戏：运球接力

1、投掷：持轻物掷远; 2、游戏：跳跃争先

十七

12月21日-12月27日

1、各种方式跳短绳; 2、游戏：集体保龄球

机动：体育活动

1、各种方式连续双脚跳; 2、游戏：迎面接力

十八

12月28日-1月3日

1、跑：400~600米一般耐力跑;2、游戏：斗智斗勇

1分钟短绳考核

1、各种形式踢毽子; 2、游戏：运球接力

十九

1月4日-1月10日

1、快速起跑动作 2、游戏：投球比准

机动：体育活动

1、跑：400~600米一般耐力跑;2、游戏：400米比快

二十

1月11日-1月17日

30米快速跑考核

期末总结

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