周次

起至日期

计  划  进  度

一

9月2日

至

9月4日

交费注册课堂常规

二

9月7日

至

9月11日

引导课   体育常识：做早操的好处

1、队列队形;2、游戏；块块集合

广播操预备节教学（复习巩固）

机动（复习巩固）

三

9月14日

至

9月18日

1、广播操预备节复习：2、队列：排纵队，横队；

1、；2、游戏：块块集合；

广播操第一节教学（复习巩固）

机动（复习巩固）

四

9月21日

至

9月25日

1、广播操第一节复习；2、游戏：一切行动听指挥

1、广播操第二节教学；2、游戏：挑战应战

广播操第二节复习（复习巩固）

机动（复习巩固）

六

9月28日至10月4日

国庆节放假

五

10月5日

至

10月9日

1、队列；原地转法；2、广播操第三节教学；

1、广播操第三节复习；2、游戏：障碍赛跑；

1、广播操第三节复习2、技巧；前后滚动

机动（复习巩固）

七

10月12日

至

10月16日

游戏课：1、端水平衡；2技巧：复习前后滚动；

1、广播操第四节教学；2、游戏：绕木棒接力；

1.广播操第四节复习，2.游戏：老鹰抓小鸡

1. 广播操第五节教学

八

10月19日

至

10月23日

1、广播操第五节复习2、走：各种姿势的走；

1、广播操第六节教学；2、游戏：迎面接力；

复习广播操

机动（复习巩固）

九

10月26日

至

10月30日

1、广播操第六节复习；2、复习，各种姿势的走；

1、广播操第七节教学；2、队列：报数；

复习广播操（复习巩固）

1.广播操第七节复习2.游戏：猫抓老鼠

十

11月2日

至

11月6日

1、广播操第八节教学；2、游戏：跳垫子游戏；

1、广播操第八节复习2、游戏：换物接力；

复习广播操

机动（复习巩固）

十一

11月9日

至

11月13日

1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力；

1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力；

机动（复习巩固）

机动（复习巩固）

十二

11月16日

至

11月20

1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操；

游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、猎人猎枪老虎；

机动（复习巩固）

机动（复习巩固）

十三

11月23日

至

11月27日

1、队列：走圆形；2、十字接力；

1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力；

机动（复习巩固）

机动（复习巩固）

十四

11月30日

至

12月4日

1、技巧：后滚翻；2、游戏：“8”字接力；

1、徒手操；2、游戏：改换目标；

机动（复习巩固）

机动（复习巩固）

十五

12月7日

至

12月11日

1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑；

1、走跑交替；2、复习跳小绳；

机动（复习巩固）

机动（复习巩固）

十六

12月14日

至

12月18日

1、走跑练习；2、游戏：跳进去拍人；

1、韵律活动；2、找自己的家；

机动（复习巩固）

机动（复习巩固）

十七

12月21日

至

12月25日

1、跳小绳；2、游戏叫号赛跑；

1、跳双绳；2、游戏：迎面接力

机动（复习巩固）

机动（复习巩固）

十八

12月28日

至

12月31日

1、走跑交替；2、游戏：单脚跳接力；

1、30秒跳小绳；

机动（复习巩固）

机动（复习巩固）

十九

1月4日

至

1月8日

1.慢跑；2热身操：游戏老鹰捉小鸡

1.游戏：报数

机动

机动

二十

1月11日

至

1月15日

1.障碍物跑；2放松跑

1反应游戏

机动

机动

二十一

1月18日至1月22日

技评

二十二

1月25日至1月29日

总评