编写教案的繁简，一般是有经验的教师写得简略些，而新教师写得详细些，这样有助于积累教学经验，不断提高教学质量。下面是为大家精编的六年级体育上册仰卧起坐教案，供大家参考。

一、教学内容： 跳绳  仰卧起坐 

二、教学目标： 1、进一步掌握仰卧起坐中躺下时肩着地，起来后肘触膝，臀部不离地的动作要领，提高动作的准确性，提高身体的腰腹力量。使80%的学生能在一分钟之内完成30个仰卧起坐的完整动作。 2、通过练习，进一步提高学生一分钟之内跳绳的个数，掌握正确的跳绳的方法。 3、通过练习，培养学生积极参加活动，通过团队合作，增强自信心，提高克服困难的能力。 

三、教学重点：肩着地，肘触膝，臀不离地 教学难点：提高腰腹力量 

四、教学过程： 

(一)、准备部分 1、课堂常规教学： (1)、体育委员整队 (2)、师生问好、 (3)、宣布本课内容与要求 (4)、安排见习生 2、准备活动： (1)、游戏：大鱼网 (2)、徒手操 要求：认真积极，全心投入    组织：散点 

(二)、基本部分 1、跳绳 1)、教师讲解镜面示范跳绳的动作; 2)、学生自主练习。 3)、一分钟练习，纠正错误动作4)、讲评; 要求：动作正确，速度快   组织：成广播体操队形; 2、仰卧起坐： 1)、讲解动作要领 2)、学生自主练习 3)、1分钟练习 4)、讲评 要求：肩着地，肘触膝，臀不离地     组织：四列横队 

(三)、结束部分   1、集体放松  2、教师讲评小结 3、下课     器材准备：体操垫若干  跳绳若干

以上是威廉希尔app 为大家准备的六年级体育上册仰卧起坐教案，希望对大家有所帮助。

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