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小学五年级体育障碍跑教案设计

编辑:sx_liax

2016-04-15

障碍跑(steeplechase)是在田径场地上跑越一定障碍的竞赛项目,是长跑与跨越障碍相结合的运动项目。接下来,让我们一起看看五年级体育障碍跑教案设计

小学五年级体育障碍跑教案设计

一、障碍跑:40米内通过3-4个障碍

二、武术:基本功串联

一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。

二、学习武术基本功串联动作,提高对武术的兴趣。

三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

课的内容

组织与教法

练习与要求

准备部分

一、课堂常规(略)

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本节课的内容,任务

3、教师指挥,口令

4、组织:四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

一、障碍跑:40米内通过3-4个障碍物跑

二、武术:基本功串联

1、组织:分成四组同时进行

2、教法:

3、教师口令指挥

4、学生练习

5、分组比赛

6、讲评

1、组织:四列横队体操队形

2、教法:

3、动作示范讲解

4、听口令随着教师同做

5、分组练习教师指导纠正

6、成套路练习

一、练习:

1、跳过5个小垫子

2、钻过皮筋

3、前滚翻3个

4、跨过3个栏架

5、要求:快速安全机敏的通过障碍物

二、练习:

1、正踢2、侧踢

3、外摆4、里合

5、蹬腿冲拳

6、弓步冲拳

7、仆步穿掌

8、弓步推掌

要求:动作到位,有力

结束部分

一、放松活动

二、总结

三、下课

1、教师组织领做

2、指出本节课的优点与缺点

3、组织:四列横队

1、学生模仿

2、学生听,提问

2

1

结尾:以上威廉希尔app 为各位老师准备了这篇五年级体育障碍跑教案设计,欢迎大家进行教学参考!

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