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2013-08-27
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教学内容:1.上两步掷垒球或沙包 (二 ) 2.跳背
教学任务:
一、准备部分:(8')
1.学习上两步掷垒球或沙包技术。提高投掷能力。
z.初步掌握支撑跳背的动作,培养勇敢精神。
教学过程:
一、准备部分:(8')
1.开课式。
2.队列练习:齐步走一跑步一立定。
3、准备活动,慢跑200米,儿童广播韵律操6节。
二、基本部分: (28')
1·上两步掷垒球或沙包(二)
(1)动作:迅速,连贯地完成上两步和向后引球的动作,再按蹬右腿、向左转体、挥臂经肩上的顺序迅速、有力地把球掷出。掷出的球必须从前面的两条横绳中间穿过。
(2)讲解示范。
(3)练习方法和注意事项参看第10课。
2。跳背
(1)动作:两人一组。一人两脚左右开立站稳,上体前屈,低头,两手支撑在两膝上,另一人做3一一5步助跑,双脚起跳。两手支撑于他的背部和臀部(用力不宜过大),同时两腿伸直向左右分开,腾空越过人背。落地成半蹲,两臂斜上举。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:分组练习。把学生分成人数相等4队,分别排成一列横队,按顺序依次进行练习。
(4)注意事项:1、一人做上体前屈,低头,不得突然降低和升高。2、练习时严格课堂纪律,注意安全。
三、结束部分: (4')
1.整理放松;
2。小结、讲评;
3.宣布下次课内容;
4.下课。
总结:以上就是五年级体育教案:.跳背全文,希望能给大家带来帮助!
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标签:五年级体育教案
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