火灾是指在时间或空间上失去控制的燃烧。在各种灾害中，火灾是最经常、最普遍地威胁公众安全和社会发展的主要灾害之一。家里是最易发生火灾的。掌握一些家庭火灾急救知识非常必要。

据统计，火灾中因浓烟致死的人是烧死者的四至五倍，这是由于许多人往往是先因烟气中毒窒息、失去行动能力，或者窒息而死后又遭火烧的。浓烟致人死亡的主要原因是一氧化碳中毒。在一氧化碳浓度达1.3%的空气中，人吸上两三口气就会失去知觉，呼吸1—3分钟就会导致死亡。

那么在火灾发生时，面对滚滚浓烟，我们该如何有效躲避烟气侵害，为逃生争取时间呢?给您支招：

第一招：低姿势弯腰爬行。火灾发生时，由于热空气的上升作用，大量的浓烟将漂浮在上层，贴近地面的空气相对更适宜人体呼吸，因此被困者在浓烟中尽量采取低姿势爬行，头部尽量贴近地面，如条件允许还可用湿衣服、湿床单、湿毛毯等将身体裹好，以便争取更多的逃生时间。

第二招：湿毛巾过滤烟气。消防逃生面具能够有效地防护由于燃烧而产生的各类有害烟气，同时，面具上的特殊反光材料也能有效增强火场的识别能力。倘若缺乏消防逃生面具，在危急情况下也可把棉质毛巾彻底浸湿，拧至半干，并叠4-8层，捂住口鼻，也可有效过滤75%—95%的毒气。需要注意的是，在穿越烟雾区时，即使感到呼吸困难，也不能将毛巾拿开，一旦拿开就有可能会立即中毒。

第三招：多手段储氧呼吸。例如利用空瓶保存氧气，在摒气至无法忍受时对准瓶口吸一口，立即紧上瓶盖，防止毒烟进入;使用大型塑料袋兜入空气，并将整个头罩住，供给逃生需要的空气等。此外，在被困阳台、窗口等待救援时，也可以将水管、电线管伸出窗外，用来呼吸;或是迅速找到棉被、毛毯等物品，双手举高将其尽量撑开，置于头部上方，上半身弯下，使烟从身后往上窜，从低处呼吸到新鲜空气。

第四招：背向烟火向下跑。在逃离烟雾区时，要注意朝明亮处或外面空旷地方跑，并要尽量往楼层下面跑，这是因为浓烟沿走廊蔓延，遇楼梯、电梯、竖井等极易形成“烟囱效应”，以3-4米/秒的速度迅速向上蔓延至楼上各层。如果楼梯被烧断或被烈火封闭，那么就应当背向烟火方向离开，待离开后，另寻他法往外逃生。

第五招：制造声光引注意。被烟火围困等待救援时，大声呼救最容易吸入烟气，对人体造成伤害。因此，火灾发生在白天时，被困者可以向窗外晃动鲜艳衣物，在晚上则可以用手电筒或打火机不停地在窗口闪动光源或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品，或敲击面盆、锅、碗等引起救援人员注意。

点击观看：家庭火灾急救知识（如何躲避火场烟气）

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