相传在东汉时期，一场瘟疫夺走了青年恒景的父母，他自己也因病差点儿丧了命。病愈之后，他辞别了心爱的妻子和父老乡亲，决心出去访仙学艺，为民除掉瘟魔。恒景四处访师寻道，访遍各地的名山高士，终于不畏艰险和路途的遥远，

在仙鹤指引下，找到了那个有着神奇法力的仙长，仙长为他的精神所感动，收留了恒景，并且教给他降妖剑术，还赠他一把降妖宝剑。恒景废寝忘食苦练，练出了一身非凡的武艺。

这一天仙长把恒景叫到跟前说：“明天是九月初九，瘟魔又要出来作恶，你本领已经学成，应该回去为民除害了”。仙长送给恒景一包茱萸叶，一盅菊花酒，并且密授避邪用法,让恒景骑着仙鹤赶回家去,恒景回到家乡，在九月初九的早晨，按仙长的叮嘱把乡亲们领到了附近的一座山上，发给每人一片茱萸叶，一盅菊花酒，做好了降魔的准备。中午时分，随着几声怪叫，瘟魔冲出汝河，但是瘟魔刚扑到山下，突然闻到阵阵茱萸奇香和菊花酒气，便戛然止步，脸色突变，这时恒景手持降妖宝剑追下山来，几个回合就把瘟魔刺死。

从此九月初九登高避疫的风俗年复一年地流传下来。

后来人们就把重阳节登高的风俗看作是免灾避祸的活动。

金：有关重阳节的传说真多呀!

赵：千百年来，历代的文人雅士、诗人墨客，为重阳节谱写了许多千古名篇，表达重阳节思乡之情。这些诗文脍炙人口，被广为传颂，倾听古诗词朗诵。(四人同时上台，一个接一个的朗诵)

沈弋斐《过故人庄》唐 孟浩然

故人具鸡黍，邀我至田家。 绿树村边合，把酒话桑麻。

开轩面场圃，把酒话桑麻。 待到重阳日，还来就菊花。

王奕彤：重阳日至峡道唐 张籍

无限青山行已近，会看忽觉远离家。

峰高欲饮重阳酒，山菊今朝未有花。

孙晨瑜：九月九日忆山东兄弟 唐 王维

独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。

遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。

蒋涵宇： 九日 (明)文森

三载重阳菊，开时不在家。

何期今日酒，忽对故园花。

野旷云连树，天寒雁聚沙。

登临无限意，何处望京华。

金：同学们，当历史翻开了新的一页，人类进入了新的世纪时。今天的重阳节被赋予了新的含义，在1989年，我国把每年的农历九月初九定为老人节，传统与现代巧妙地结合，成为了尊老、敬老、爱老、助老的老年人的节日。

赵：尊敬长辈是我国的传统美德，早在古代，人家就非常注重对孩子进行尊敬长辈的教育了，下面请欣赏马跃涛和宣树苗同学的快板表演《弟子规》。

长者先 幼者后 长呼人 即代叫 人不在 己即到 称尊长 勿呼名

对尊长 物见能 路遇长 疾趋缉 长无言 退恭立 骑下马 乘下车

过犹待 百步余 长者立 幼勿坐 长者坐 命乃坐 尊长前 声要低

低不闻 却非宜 进必趋 退必迟 问起对 视勿移 事诸父 如事父

事诸兄 如事兄

金：快板说的真好!《弟子规》教育我们从小要尊敬长辈。确实，许多老人都曾有过辉煌的青春年华，他们有的曾为民族的解放负过伤流过血，有的曾为祖国的富强出过力流过汗。

赵：更多的是默默无闻，勤勤恳恳地在各个岗位上奉献上一生的老人，就像我们的爷爷奶奶，辛辛苦苦一辈子，我们更应该尊敬他们，关心他们。

在这，有请xx，孙晨瑜，钟卓南给我们敬爱的爷爷奶奶带来一首动听的歌曲《蜗牛和黄鹂鸟》

金：我们在动听的歌声陶醉了!同学们回家也给爷爷奶奶唱一首好听的可歌曲吧。在班队活动接近尾声的时候，罗涵给我朗诵一首儿歌《重阳节》

合：不知不觉的结束了这个有意义的班队活动，我们大家共同祝愿天下所有的老人身体健康，节日快乐!(每人发下一张卡纸：写上一些对爷爷奶奶的祝福语拿回家送给家里的老爷爷奶奶)

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