编辑：
2014-11-28
能正确理解体质真正概念的学生只有15.9% ，可见大学生对体质健康目前还存在模糊认识。没有正确的认识可能是造成学生体质下降的自身的原因之一。因此要改善和提高学生体质健康，首先必须从观念入手。体质是在遗传变异的基础上，人体所表现出来的形态和机能方面相对稳定的特征。具体指：身体形态发育水平、生理生化功能水平、身体素质和运动能力、心理状态、适应能力等的综合。
初中阶段是学生锻炼习惯养成的最好时间段，这段时间学生锻炼习惯的养成可能是由于中考时加试体育，体育成绩的好坏直接和升学挂钩，学校强化体育教学和课外活动有关系，但高中和大学阶段锻炼习惯逐步减弱，这与学生体质状况的变化一致。不喜欢体育锻炼的学生中，运动技术差是大学生不喜欢体育运动的直接原因，其次是没有锻炼习惯和不知道锻炼什么，运动场地或器械不足不是大学生不喜欢体育运动的主要原因，因此需要培养学生一定的运动技术水平，提高学生的练习积极性。
（2）学生从事体育活动时间及项目调查
有67.8%的学生是经常或有时参加体育活动的，男生多于女生，有32.3%的学生是很少或不参加体育活动的，女生多于男生。大部分学生每次活动的时间在30min以下。因此可以推断出，陕西省普通高校大部分大学生不同程度地参加了体育活动，但锻炼时间较短，因此锻炼效果可能不明显，锻炼的质量不高。然而，还有近1/3的学生没有达到《大学生体育合格标准》所要求的每周不得少于两次参加课外体育活动的要求。
因此可以断定，学生体质健康下降和锻炼次数和锻炼时间有直接关系。必须加强对学生锻炼次数和时间的要求。编辑老师为大家整理了浅谈影响学生体质健康因素，希望对大家有所帮助。
相关推荐：
标签：政治外交论文
威廉希尔app (51edu.com)在建设过程中引用了互联网上的一些信息资源并对有明确来源的信息注明了出处，版权归原作者及原网站所有，如果您对本站信息资源版权的归属问题存有异议，请您致信qinquan#51edu.com(将#换成@)，我们会立即做出答复并及时解决。如果您认为本站有侵犯您权益的行为，请通知我们，我们一定根据实际情况及时处理。