1.生活上不适应，自理能力差。高职新生虽然脱离了父母的束缚，但也陷入了自理的忙乱。环境的改变、管理制度的变化、老师朋友的不同使他们感觉与以前不一样了，心里有一种不安全的感觉，好像被别人推着往前走，身不由己，整天昏昏沉沉、茫无目标、随波逐流。生活的秩序完全被打乱，完全没有了主动性，不知如何是好。平时被动上课，别人怎样，自己也怎样。到了周末就陷入惶恐之中，更不知道该干什么，这种现象心理学上叫做“新生周末综合症”。他们的失落心理又使他们不能积极地调整自己，逃避、退缩现象明显，有的同学恋爱取暖，有的同学则上网冲浪。经调查，有64%的高职学生表现出比较明显的独立性，显著低于他们所表现出的责任感。从社背景来分析，随着社会中家庭结构的变迁，核心家庭成为主要的家庭结构，而独生子女比例的增多，在一定程度上降低了高职学生独立性的形成①。

2.人际关系不适应。高职新生的自卑心理也表现在他们的人际交往上，对待新的同学不那么热情，也不愿很放松地展示自己。入学一个月后一个班的同学还有不认识的，他们的交往策略往往是先观望后交往。90后高职新生同样也个性鲜明，生活习惯、个人爱好不愿因别人而改变，新生普遍反映难以找到知心朋友、在朋辈中找不到支持力量，感到内心很孤独。我们在咨询过程中遇到很多这样人际冲突的问题，同宿舍的同学因为习惯或个性的不和谐导致人际关系紧张。

3.角色变化不适应。高职新生由中学到大学、由依赖到独立，虽然身份角色变化了，但他们从心理上还不适应，还没有调整过来，也不知怎样调整。不知自己该向何处，是追求大学的自由浪漫，还是大学的严谨务实。在被调查的高职学生中，有27.5%的人表现出不良的社会适应，并在新情境的适应中伴有压力和心理上的焦虑问题②。有一部分

学生在自我意识上还把自己当做父母怀中的孩子，我们心理测试的结果也证明，有20%的学生自我意识不完整。

4.专业学习上不适应。高职院校的专业设置有自己的特色，高职新生入学前可能对专业了解不多。很多新生入学后对专业不感兴趣，在专业方面的发展也不抱很大希望，学习方法也不是很科学。因此，高职新生对学习的信心不足，厌学现象严重，学习的主动性较差。他们认为听好课就行，下课后学习无目标，被动消极，不知如何提高自己、拓展自己，对自己要求不严。他们主动进图书馆学习的状况不是很好，不会主动给自己布置任务，感觉不到学习的乐趣。有的学生不能合理安排业余时间，自学能力差;有的学生找不到适合自己的学习方法，学习效率低;有的缺乏学习动力与意志，不思进取。结果造成他们在学习方法上的被动落后和学习成绩上的波动下滑，因此会使许多新生在心理上感到压力、困惑、苦恼、迷茫和焦虑不安③。

5.心理上不适应。很多高职新生都把大学想象成自由的王国、开放的国度、浪漫的伊甸园，认为大学应该是自由放松的，应该有充分的权利管理自己;认为学校的管理制度也应该是有人情味的;认为在紧张的高中生活以后，就应该舒服安逸一段时间。但是来到大学后，他们发现和原来想象的完全不一样。大学同样有压力，同样不自由，同样有严格的管理制度，同样有烦恼、痛苦与无奈，因此，入学一段时间了，还是不能适应，感到失落、紧张、焦虑、无所适从。高职新生入学后，心理上的不适应更是明显，他们对高职院校的专业设置、管理模式、培养模式感到前所未有的新颖和别扭。有的同学抱怨：这是大学吗?比高中还严，还要死板，还要小儿科，以至出现一系列的心理问题。

6.人生价值观理念匮乏。高职新生的人生规划比较模糊，人生价值观有些偏颇或匮乏。我们在咨询的过程中发现，有一部分学生(大约占7%)对于自己在大学阶段的发展计划性很差，不知自己该怎样发展自己，也不知自己该怎样去学习。不知应该追求怎样的人生，也不知人生的意义所在，总是抱着过一天算一天的态度。

三、90后高职新生的适应对策