3.系统脱敏法。如何让当事人走进学校，走进教室，这是辅导的关键。这里，我主要采用了系统脱敏法。依据当事人的恐惧程度，我为她制定了“六级脱敏表”：一级：看见学校围墙心不慌;二级：能走进学校大门;三级：在校园行走并敢于抬头望教室;四级：能走进教室;五级：能坐在教室听课;六级：能参加考试。脱敏分为“想象脱敏”与“实地脱敏”两个阶段。“想象脱敏”阶段主要由辅导员负责引导，每次脱敏训练后布置练习;“实地脱敏”前两级主要由家长陪同进行，第三级由辅导员陪同完成，第四、五级由班主任陪同进行;第六级脱敏先在心理咨询室模拟考试情景进行，再由任课教师负责，从小测验开始，在教室进行实战训练。整个过程，大概用了两周时间。
4.放松法。为进一步巩固前期辅导的效果，每次脱敏后都对当事人进行呼吸放松、肌肉放松等训练，解除脱敏时产生的紧张心理，并让她在家或者教室里进行自我放松。
效果评估
通过近一个月的辅导，当事人出现了一系列积极的心理变化：一是封闭的内心开始向外开放，能正常地与家庭成员进行交流，也能与老师同学正常相处;二是抑郁的情绪得以缓解，自杀的心理倾向基本消失;三是正常的学习与生活基本恢复，恐惧症状基本消失。三个月后，该生参加了高考，取得了一本上线的好成绩，被省内一所重点高校录取。
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