随着社会的发展进步，对教师的期望水平越来越高，它们不仅要求教师有广博的知识，高超的教学才能，还要有高尚的情操和奉献精神，不仅要有严厉又和蔼可亲的教育态度，更要有较高的教学质量，而由于社会偏见和传统观念的影响，再加上大多数女教师的知识面相对比较狭窄，对社会科学发展的前沿动态不太了解，广大女教师的付出与教学效果有时不一定成正比，社会评价的苛刻，成就感的缺乏，往往使女教师陷于失落和焦虑的深渊。

3.工作和生活上的压力

女教师在日常生活中扮演着多重角色，在家庭中，由于女性的特点，承担的角色责任要大些。她们要孝敬父母，关心丈夫，照顾教育子女，较多地处理家庭烦事杂务。有时因工作忙忽视了自己在家庭中的责任，既顾不了丈夫，也管不了孩子，长此以往，有的家庭出现了危机，将给她们造成很大的心理负担。

在学校中，女教师面临着和男教师一样的工作量和评价尺度，她们要付出全身心能量。除正常的备课、上课外，她们要做班主任，参加各种培训，搞教育科研。超长时间的工作和强大的心理压力，使她们不同程度地受到苦恼、烦闷、焦虑、心悸和沮丧的侵袭，逐渐产生生理和心理的失调反应，严重的还会导致生理心理疾病的产生。

三、改善对策

1.社会理解

全社会要树立“尊师重教”的良好氛围，提高教师地位、尊重教师劳动成果、理解教师苦衷、减轻教师过重的社会压力和心理负担，创造一个融洽、温馨、积极进取的工作环境，使教师大胆而充分地发挥自我。同时，教育行政管理部门应启动“教师心理健康教程”，并将心理健康教育纳入目前推进的“教师继续教育工程”;应针对女教师心理健康问题，制定相应的培训计划，加强对女教师的心理健康教育，不断提高女教师的心理素质。

2.学校重视

学校应从实际出发，多渠道、多形式地普及心理健康知识，并组织女教师开展些健康有益的集体活动，丰富女教师的业余生活，如座谈会、报告会、演讲会、体育文艺活动等。同时，帮助她们树立正确的人生观、价值观，着力培养积极向上的精神风貌。为了帮助已有不良身心健康状况的女教师，学校应订购一些相关书籍，让教师进行自我治疗。学校应克服多方困难，建立心理咨询室，及时对她们进行心理咨询和治疗。

3.自我调节