把学生心理素质的组成部分加以细分，比如，责任感、自我价值的体现、乐观的生活态度等，分别对学生进行强化教育，乐观的生活态度是最重要的。学生都比较敏感，校园里的环境、人际关系、专业、情感问题等，可能都不是很合他们的心意，拥有乐观的精神能在很大程度上减轻他们的心理压抑感，不至于因为一些小事情就引起很大的挫败感，同时也有利于他们正确对待未来工作和生活中出现的问题等，也有利于社会的稳定。

(三)给学生提供更多的沟通和交流的机会

经过深入细致的调查研究，学生的心理压抑主要来自于两个方面，一是学业上的压力，一是人际关系上的压力。这两个方面对于不同的学生其比重也不同。心理上一旦有包袱就要及时的宣泄，否则长期下去很容易诱发心理疾病。杀人犯马加爵就是因为和同学搞不好关系，长期心理压抑，最终走向绝路。因此，高校平时要丰富学生的业余文化生活，让他们懂得放松，也会放松自己。比如，举办各种体育比赛，茶话会，宿舍联谊会等，也可以举办舞会，书法会等，一方面让学生在轻松愉悦的氛围中忘却烦恼和郁闷，也使他们的交际圈扩大，增加他们沟通交流的机会，同时让他们巩固自己的爱好或学习到新的知识和技能，有利于他们对自己兴趣的发现和适应未来的生活。

(四)充分发挥教师的模范作用

教师是学生的榜样，在大学里教师就是学生在家的父母，他们的一举一动都是学生们学习的目标。特别是学校的氛围和风气，真正能影响学校风气的是教师而不是学生。教师乐观好学，积极上进，他们的学生自然也会乐观好学，积极进取，长久下去，师生相互促进，一个好的学习氛围和道德氛围就产生了。在心理健康方面也一样，教师要充分发挥自身的先锋作用，公平做事，公正待人，迎难而上，敢于挑战等，用自己的行为去影响自己的学生，使学生在不自觉中走上心理健康的道路。

(五)开展对学生的心理咨询和辅导工作

现代社会，事物纷繁复杂，部分学生出现心理健康的问题也在所难免，但是，出现问题不可怕，可怕的是重视它。为了能够给那些出现小的心理健康问题的学生提供咨询和帮助，学校应下大力气构建好心理健康工作体系、工作机制，做好学生心理健康服务的软硬件建设，为学生搭建学习、咨询、交流沟通的平台，帮助学生解决在学习和生活中遇到的心理问题，防患于未然。

五、心理健康教育在高校管理中的作用