(二)控制—价值理论对教育教学的启示
首先,为了激发和提高学生的积极学业情绪,在教育教学过程中,教育者应当注重对学生学业控制感和价值感的培养。如通过归因练习,使学生改变归因方向,避免不良归因。有研究发现,归因训练有助于提高学生的学习成功感,可以帮助学生的归因向积极的方向转化,同时可以促使学生的行为转向积极。此外,还可以通过对学生学业成就进行积极反馈、评价或者是及时正强化来提高学生能力的自我概念,提高学业自我效能感,对自己的学业结果有一个积极的预期,从而提高学习动机,促使他们获得更高的学业成就。
其次,教育者应善于对学生的学业情绪进行干预,尤其是消极学业情绪,如厌倦、绝望等。教育者要注意培养学生的情绪调节能力,这主要体现在学生使用情绪调节策略的水平上。研究者归纳的有效情绪调节策略主要有生理、认知、行为、语言和人际调节等。生理调节策略是利用生理和心理的相互作用,通过使生理和心理两方面同时得到松弛,而达到情绪调节的目的,如“呼吸调节法”“肌肉松弛法”“有氧运动”等。认知调节策略是由于认知与情绪体验存在密切联系,通过某种情绪体验可引起某种认知,或通过某种认知能够激活某种情绪体验,故通过改变认知可以调节情绪,“理性情绪疗法”就是一种典型的认知调节策略。行为调节策略则是通过控制和改变自己的表情或行为来实现情绪调节的方法。注意转移是一种常见的行为调节策略。言语调节策略又称“自我暗示法”,是一种使用言语对人的情绪活动施加影响,进而控制外部行为的方法。如在紧张情绪状态下,积极的言语表述能够帮助个体缓解不良情绪,保持心理平衡。人际调节属于社会调节或外部环境调节。有研究表明,在人际交往中,他人尤其是与个体关系密切的重要他人发出的情绪信号对情绪调节具有较大作用。上述情绪调节策略,均可以通过教育者对学生的有意培养而获得,从而能够更灵活地应对在学习过程中产生的积极或者消极学业情绪。
最后,外界环境对学生的学习及其学业成就的影响是不容忽视的。如教学质量、重要他人对学生学业成就的期望、反馈和结果以及社会文化价值和重要性等都是影响学业情绪的重要因素。这就要求教育者要注重构建良好的教学设计,提供适宜的学习环境。这对于激发学生真正的学习兴趣及其内在动机也是非常重要的。这些因素通过学生的控制感和价值感发生作用从而影响学业情绪,最终体现在学业成就的水平上。同时教育作为社会现象,只有教育工作者的努力是不够的,它需要全社会的支持。作为背景的社会文化价值观会通过上述环境因素以及教育者作用于学生,因此积极社会文化价值观的构建也是值得教育决策者关注的。
综上所述,学业情绪的控制—价值理论为学习理论及其相关研究提供了一个新方向,为教师在教育教学过程中对学生的学业成绩的分析和指导也提供了一个新的视角,同时对培养学生的健康心理及提高学业成就有着重要的启示,值得研究者进行更深入细致的探索。
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