以班级为单位的团体辅导。团体心理辅导可用于新生入学后的班级建设、和谐宿舍关系的构建及不同年级不同问题的成长需要。例如新生适应辅导、人际交往辅导、自我成长辅导、生涯规划辅导等。这主要是针对大学生在大学生活不同阶段所面临的共性问题而进行的班级内部团体辅导,让每个学生在团体的范围内,认识自我、发展自我和超越自我。
4.2校园心理剧
校园心理剧就是让学生把生活、学习、交往中所产生的心理冲突、烦恼、困惑等,以小品表演、角色扮演、情景对话等方式变成“小剧本”进行诠释。学生在“自己演,演自己、他人演,演他人”的过程中,对心理冲突进行陈述、辨别和澄清,从中体验自己及他人的内心世界,分享自己和他人在成长过程中的经历与经验,通过宣泄、释压、体验和领悟,调整心态,增进友谊,认识自我和发展自我。
4.3专题心理训练
专题训练主要是针对那些面临相同或相似类型问题的学生进行的辅导,主要是帮助他们解决问题、促进成长。比如贫困生小组、学习压力小组、特殊学生心理素质训练团队等。训练对象主要是一些特殊人员,如性格孤僻、敏感多疑的,人际关系不良的、不参与校园活动的等这些学生。
总之,团体心理辅导,将理论与实践操作结合起来,使学生在团体成员的支持中,在实际活动情境中来体验、分享与领悟,不断增强自信,缓解压力,调节情绪,从而更好地发展自己,健康成长。◆
参考文献:
[1]罗匡等.团体心理辅导在高校德育教学中的运用[J].中国建设教育,2010(4).
[2]石晓林.论大学生的心理教育与团体心理辅导[J].安康学院学报,2010(3).
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[4]樊富珉.团体心理咨询[M].北京:高等教育出版社,2005.
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