【编者按】:心理学论文是科技论文的一种是用来进行心理学科学研究和描述研究成果的论说性文章。
摘要:面对当今日新月异变化的形势,每个人都面临社会转型及自身角色转变带来的压力,关注人才的心理健康也是不容忽视的环节。消除心理障碍,缓解心理压力,管理者责无旁贷。主要从引发“心病”的三大压力:职业压力、社会压力、个体压力。关注人才心理健康的三个方面:注重增强人才心理健康的免疫力,采取提高人才心理保健能力的措施,优化环境建立定期修整调适的制度进行阐述。
关键词:心理健康;育才;环节
面对当今日新月异变化的形势,每个人都将面临社会转型及自身角色转变带来的压力 。因此,在倾心竭力培育人才的同时,关注人才的心理健康也是不容忽视的环节。
心理健康是身体健康、行为健康的基础,人才的心理健康对各项工作有着重大影响。心理健康主要是指轻微的心理障碍,属于心理调适范畴。一个人的成功,既取决于他的智力高低,更重要的是他的心理状态及社会适应能力,这也是现代健康理念的重要组成部分。消除心理障碍,缓解心理压力,管理者责无旁贷。
引发“心病”的三大压力:职业压力、社会压力、个体压力。职业压力,除管理竞争、职务竞争、岗位竞争、就业竞争等外,还包括工资待遇分配的不合理、管理滞后工作热情的衰退、疲于应付复杂的人际关系、无暇兼顾工作和家庭的无奈 、人事改革引发职业发展前景的迷茫等产生的压力。社会压力,新旧经济体制更替、医改、房改产生的经济压力,城乡经济发展失衡,分配不公、贫富分化产生的强弱地位失衡演化的压力等。个体压力,主要包含两个方面:一是家庭压力。如夫妻冲突或离异、家庭成员关系失和、亲属的生老病死或意外事故、家庭贫困或失学等产生的压力。二是由于个人认知偏差或思维方式、价值观的片面性而产生的自我精神压力。
关注人才心理健康,就要体现关心爱护。管理者首先使自己成为一个心理健康的人,并惠及他人,切实体现对人才的关爱。在一个组织或部门中,不仅要解决具体的、现实的人才的个人问题,还应帮助他们提高心理健康意识,帮助人才消除导致心理问题的因素,预防心理问题的产生。要实现这一目标,必须注重人才的职业心理健康投资,包括情感投资、教育培训投资、心理疏导和治疗投资等。简而言之,包括以下三个方面。
注重增强人才心理健康的免疫力。一是加强人力资源培训。提高人才的工作技能,使之工作起来更为得心应手,从而减少人才完成工作的能力压力;进行更为有效的时间管理培训;加强人才的沟通技巧培训等。二是保障人才的生活质量。完善薪酬体系,向人才提供富有竞争力的薪酬,增强人才的安全感和较为稳定的就业心理;及时掌握人才的家庭生活困难,尽可能帮助解决,消除他们的后顾之忧。三是鼓励人才健康的生活方式。向人才提供保健或健康项目,可以建立专门的保健室和内部健身中心,让人才免费使用,配备专职的健康指导员监督锻炼计划和活动。
采取提高人才心理保健能力的措施。一是提供有关心理健康期刊、书籍、光盘,利用内部网普及心理健康知识。二是把心理健康知识教育作为人才培训的一项重要内容,使他们能正确认识自身的心理特点,掌握解决自己心理问题的方法和技巧,学会自我心理调适,增强心理承受能力。三是心理健康咨询热线,聘请资深专业人士为心理咨询或治疗专家,向承受压力的人才提供心理咨询或治疗。对超出自身服务范围的严重心理问题,介绍其到相应的专业医疗机构或治疗师那里接受治疗;并于当突发灾难引发范围心理问题时提供及时全面的服务。
优化环境建立定期修整调适的制度。一是创造良好的工作环境,从人体舒适度的需要出发,如关注空气、噪声、光线、温度、整洁、绿化、装饰、拥挤度等方面,给人才提供良好的工作空间,提高人才的安全感和舒适感。二是保证人才定期有一段集中的休息调整时间,使工作张弛有度;定期组织体检,帮助预防和治疗疾病。在他们结婚、离婚、生产、配偶或近亲去世、搬家等特殊情况时给予额外的带薪假期。三是定期开展文化体育活动,为人才心理健康奠定基础。
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