目前，各高校都开始认识到大学生心理健康的重要性，普遍给大学生配备了专业心理教师，设立了学生心理服务部门。例如，盐城工学院党委学工部设有专门的心理健康教育中心，校内也有专门的心理健康协会，各个二级学院设有分管心理健康工作的辅导员、心理部，各个班级设有心理委员。此外，在每一学期都开展“5.25心理健康活动月”等心理健康教育活动。在每年新生入学的“大学第一课”系列主题教育中专门安排世界观、人生观、价值观教育内容。目前我国许多高校还在新生入学时进行人格问卷调查，然后把学生分成A，B，C三类，问题比较突出的学生归到A类，大学四年跟踪了解;问题不大的学生归到B类，请辅导员关注;没有问题的学生归到C类。大学生要形成正确的认知体系、优秀的意志品质、健全的人格特征，离不开正确的世界观、人生观、价值观和必要的心理学知识，也离不开学生所参与的社会实践和良好校园环境的熏陶。

培养健康的心理需要根据大学生心理发展的特点，结合学习和生活的实际，通过有关专业知识的学习，使得正确的理念逐步内化为他们的认知体系，使得大学生能够学会认识自我、发展自我、适应自我，学会调节和控制情感、自我矫正情感的偏移、有意识地磨炼意志品质。提高大学生的心理素质决不能仅靠说教，而必须创造条件让学生去体验具体的情景和心理感受，在体验中产生或巩固正确的认知、锻炼意志品质、改变不良行为。因此，按照高校大学生心理健康教育的基本标准，开展心理健康教育工作，必须以全面推进素质教育为目标，以提高大学生的心理素质为重点。

一是要教育大学生树立正确的价值观和人生观。消极情绪的长期积累容易使大学生产生心理障碍，而树立正确的价值观和人生观则可以有效缓解消极情绪。二是要在第二课堂大力宣传普及心理健康基础知识。高校应在第二课堂中，帮助大学生学习和了解必要的心理知识，提高学生的自我疏导和自我调节的能力。心理健康教育要根据大学生的心理特点，通过有针对性地讲授心理健康知识，帮助大学生树立心理健康意识，增强自我心理调节能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题，帮助大学生处理好环境适应、学习成长、人际关系等方面的困惑，提高心理健康水平，促进学生的全面发展。高校可以在新生入校时的“大学第一课”中科学安排心理健康教育讲座，在校级和系级选修课中开设心理健康和心理卫生等方面的课程，同时还可以通过举办专题讲座、开办教育橱窗等方式向大学生宣传相关知识，提供维护心理健康与提高心理素质的方法。三是要根据不同阶段以及不同学科的大学生的心理特点，因材施教。正如林孟平教授所说：“我们深信每一个学生都是一个很独特的个体，他有自己的潜质，故此可以改变以及成长。同时，每个学生都有其个人的价值，故有权利去享受被接纳、被爱护。无论一个学生的成绩和行为怎样，我们都有责任去协助他迈向成长。”

当今社会正处在信息化高速发展的阶段，对于当代大学生来说，健康的心理比在以往任何时代都要更重要。因此，加强对大学生心理素质的培养，全面提高人格素质已成为高学人才培养的迫切任务。要通过学校、家庭和社会的密切配合营造一个积极健康的校园文化环境，形成良好的校风、学风和团结友爱的人际氛围，使当代大学生无论在身体上还是在心理上，都真正成为国家发展的中流砥柱。

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