针对中职女生的性格和心理特点，采取讲座、辅导等形式对她们进行适合女性心理专题教育，重点传授一些心理知识、心理调试方法，并进行专门的心理训练，使学生能够正确地认识学习、交往中出现的心理问题，学会自己妥善地解决。如了解一些青春发育中的性心理卫生问题，了解青春期常见疾病的防治，学会正确对待性角色，学会保护自己。帮助他们清楚男女的生理差异和心理差异，明白男女智力互有特点，但总体发展没有高低之分，树立自尊、自强和自信，使心理教育更为细致周到，讲究教育策略。
四、中职心理健康教育课程应以活动澡程为主
专门的心理健康教育课程可以让学生系统地学习心理学知识，了解心理发生发展变化的特点和规律，是全面促进学生心理健康的主要途径，应拥有与其他学科同样重要的地位。心理学课程是面向全体学生的共性问题进行的以发展和预防为主的教育，方式方法宜多样化、灵活化。教师根据心理知识并围绕学生特点组织相应的活动，使学生在活动中获得心理体验，提高心理素质。在整个教学设计中，学生在教师引导下始终处于主体地位，学生可参与制订计划，参与设计活动，参与自由讨论，充分开放自己的心灵，在师生之间和生生之间的互助、他助活动中实现学生心理互助的目的。
中职学校心理健康教育活动课程的开设要注重活动与体验相结合，借助活动这一载体来丰富学生的心理体验，只有经历学生主体的内在的心理历程并使学生在情感的交流和思维的碰撞中产生深刻的情感和体验的活动，才是有价值的活动。二是要注重问题与经验相结合，一方面学生心理问题的解决需要以经验为中介，另一方面经验又是学生个体发现问题，正确评估自身心理状况的”凭借物”，所以活动课程应让学生通过自主活动获得丰富的直接经验和即时信息，然后引导学生将这种经验一与自己面临的问题联系起来。三要注重教师主导与学生主体相结合，教师做学生平等的朋友热心的参与者，忠实的旁听者，不妄加评价，不草率否定等，但也不等于教师可以撒手不管，放任自流，教师要做把一根珍珠串起来的线。最后要注意把校内与校外相结合，把活动的时间和空间延伸到课外和校外，形成一个全方位、立体化的活动课程网络，才能最大限度地发挥心理健康教育课程的实效性。总之，活动课程就是一种让学生产生感受一感知一感悟的模式，教师要把教学从目标引人、活动展示、情景体验、问题解决、启发感悟、拓展提高等基本环节，没有自主的活动，就没有心理的成熟发展，教师不能代替学生解决问题，而应帮助学生找出问题的症结及解决办法，最后仍要“系铃人”自已来做“解铃人”。
总之，开展心理健康教育的目的是帮助学生了解心理健康的基本知识，树立心理健康意识，掌握心理调适的方法，指导学生正确处理各种人际关系，学会合作与竞争，培养职业兴趣，提高应对挫折、求职就业、适应社会的能力。正确认识自我，学会有效学习、确立符合自身发展的积极生活目标，培养责任感、义务感和创新意识，养成自信、自律、敬业、乐群的心理品质，这是中职学校教育目标的具体体现，也是使中等职业教育更好地适应经济社会发展对高素质劳动者和技能型人才培养的基本要求。
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