这“内外”与阴阳学说属性分类的内外有区别。阴阳学说除了“内”、“外”以外，也把宇宙的事物或现象从第三者的角度观察，而心理治疗原则内外均衡的“内外”是把观察者包含于内。观察者能直接了解接触到的事物和现象的“内”的反应及其过程，提高自身调节能力，这就是与“外”调和的基础，即以“内”为主导，同时与“外”均衡。
“内外均衡”心理治疗原则的主要目的，是为了收心敛气、内外调和。现代追求物质社会环境的特点使个人的精神容易被损害，从小时候不知不觉自己的精神已向外，所以随着物质文明的发展精神治疗的新模型也需要研究和发展。
“内外均衡”心理治疗方法，是医者或专家把气功、艺术活动、体操、散步、社会服务等运用，医者或专家帮助患者解决自己的心理问题。患者日常生活中能观察“外”的变化引起的“内”的反应，能坚持维持心理治疗状态，这就是运用“内外均衡”心理治疗原则的特点。
“内外均衡”心理治疗的大致的方法是，患者或易感群必须在与生理学和心理学两方面均有一定造诣的专家定期商谈下进行，治疗过程中对自己观察到的疑惑、理解障碍或自己了解的部分与专家商谈的时候效果比较好，以防止患者或易感群由于自己随意的判断再次造成心身的不均衡最终导致病情恶化。专家随患者的状态积极应用中医情志疗法中情志相胜、顺情从欲等治标的方法，但最终的目的是为了帮助患者自己了解心身活动的原理。
“亲情压力”病因容易引起的患者是一般精气偏虚，依存型人多，原因是这样的生理、心理状态，往往具有别人强迫损害自己的行为时不得不听从的性格。“内外均衡”原则治疗的过程中，有能达到一定程度的自我实现的效果，这是因为受心敛气、内外调和的结果。因此说“内外均衡”心理治疗对“亲情压力”病人能实现根治及预防易感群，还能广泛运用于需要心理疗法的人群。但儿童、痴呆患者等不能与专家配合的患者一般勿用上疗法。
2.2一般治疗原则：扶正祛邪：一般治疗，是指根据中医学基本理论的治疗方法，即针灸、中药、推拿、气功、食疗，还包括中医学基础理论下形成的自然疗法和民间疗法等。总之中医学对七情内伤疾病积累了丰富的经验。
扶正祛邪，即扶助正气，改善体质，提高机体对内外变化的适应能力，而消除体内的病理物质。
一般治疗法，是用辨证、辨体质及辨病施治，以舒畅气血、调和脏腑。
3小结
笔者认为宇宙里生命最珍贵。因生命有精神，所以一个生命和一个宇宙不二。由于现代社会物质文明飞速发展，以追求物质得到满足的人群为多，反过来说，物质包含能给人们挫折和失望的危险性。现代的社会特点容易忽视人类精神的重要性，所以现代社会中情志疾病发生的人群也象社会发展的速度那样快。但是社会发展还有对人们需要的启蒙和教育普及迅速的作用。所以希望比失望还大。
笔者认为以上提出的“亲情压力”病因和“内外均衡”心理疗法，理论还不够成熟，希望专家和学者对以上理论提出建议和批评。
参考文献
[1]胡一梅,陆明,等.七情病因和辨证研究.
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