人的心理不健康,不是脑力和体力用得多了,而是因为没有合理使用脑体器官或其他原因造成的,过度的神经激活和化学物质的释放,会扰乱机体本身正常的生理过程,过多的消耗能量,容易加重神经系统和其他器官系统的负担,甚至会引起一些身心疾病。
弱智学生由于听觉损伤,来自外界的声音干扰对他们很少,所以他们做事比较专注,容易产生学习疲劳,还有一些弱智生长期学习负担过重,可使积累成过度疲劳。一般认为,休息对机能状态的恢复必是先快后慢,休息的时间应按学习的顺序而逐渐增加,多次的短时间休息比一次长时间休息效果更好。积极、紧张、有节奏的学习和活动不仅不会损害身心健康,而且还能使正在成长的机体得到又充分又健康的发展。教师一方面要教给弱智学生用脑卫生的常识,另一方面要帮助弱智学生制订合理的学习负担,预防学习疲劳的发展,做到劳逸结合,有紧有松,采取一系列的综合措施,使特殊教育过程的组织和管理符合弱智学生的生理、心理特点,符合用脑卫生要求。
5 通过专门渠道。加强个别矫治
对特殊学生来说,健康教育实质是矫正不健康的行为,建立健康的行为,提高心理健康水平,让他们学会选择健康的生活方式。学校要注意心理辅导的实效性,要对不同年级,不同年龄,不同性别的学生进行集体心理健康教育,开展心理训练。正因为是特殊学校的学生,弱智学生的个性差异也较大,尤其要做好心理健康的个别教育矫治。
由于自身生理缺陷和家庭环境等因素的影响,有心理问题的弱智学生也较多的存在问题行为。对于心理性或称内向性的问题行为,应将心理辅导、心理咨询和心理治疗结合起来,由专业人士根据学生的个性特征和行为模式,采用启发诱导,剖析说服、支持等方式矫治。对年龄较小的有心理偏差的弱智儿,可以结合游戏娱乐的方式进行矫正。对有严重心理障碍的弱智生则应由心理治疗师采用专业方法进行重点矫治。
特殊教育学校健康的最终日的是培养特殊学生健康的行为习惯,自觉抵制各种不健康的行为,增强自我保健的意识和能力,不断提高心理健康水平。弱智学生是一个特殊群体,特殊教育学校要从真正关心人、爱护人、培养人的角度出发,切实重视心理健康教育工作,积极探索,不断提高弱智学生的心理健康水平,促进弱智学生的可持续健康发展。
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