结论(1)无论高职生还是本科生都普遍重视体育锻炼，他们的体育态度及其各因子都处于中上水平。相比之下，本科大学生的体育态度及其各因子普遍高于高职生。(2)每周参加体育锻炼次数较多的大学生，其心理健康水平明显高于体育锻炼次数较少的大学生，说明大学生参加体育锻炼可以提高心理健康水平。(3)大学生体育成绩越好，其心理健康水平就越高，反之，则心理健康水平较低。可以通过大学生体育锻炼成绩的优劣预测其心理健康水平的高低。(4)高职生的心理健康水平总体上低于本科生的心理健康水平，而在躯体化因子上，高职生好于本科生。
建议(1)高职生与本科生是两个不同的体育运动群体，高校体育教育应根据其不同的性质和特点因势利导，激发他们积极参加体育锻炼的热情，培养他们体育活动的态度,使高校体育教育事业蓬勃发展。(2)应引导大学生积极参加多种形式的体育锻炼，端正对体育的认识和态度，培养体育情感，提高参加体育锻炼的动机。同时，应将体育课作为高校课程的重要组成部分，从教学计划上统筹安排，提高大学生的体育达标成绩，重视大学生的体育锻炼，培养大学生参与体育活动的兴趣，使其乐于参与体育运动，充分体现“以人为本、健康第一”的原则。此外，学校要加强体育场馆设施建设，更新体育教学器材，为体育活动内容的创新创造良好的物质条件。(3)预防与改善大学生不良的心理状态不是一朝一夕的事，而是一项艰巨复杂的长期任务。体育不但要使大学生的生理机能得到提高，同时也要使大学生的心理素质得到改善。
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