4.来自社会和就业的压力。现代社会生活，节奏大大加快，竞争激烈。高校毕业生分配制度的改革所带来的就业压力，使一些贫困生面对纷繁复杂的社会现实而无所适从。另外，贫困生大多家庭背景简单，面对人才市场当中择业竞争所存在的一些不公正的现象，没有太多可依赖的社会关系，加剧了他们生存与发展孤独无助的心理压力。
三、解决贫困生心理健康问题要有积极的行动
心理健康教育越来越受到重视，高校对大学生心理健康教育也给予了一定的重视，但相比较而言，在贫困生心理健康教育方面却存在着相对薄弱的环节。一方面是对贫困生的心理健康问题关注不够，学校所做的工作大多体现在奖、贷、补、勤、免等经济资助方面，较少注意到经济贫困对贫困生的成长尤其是心理成长的影响。上学期我校举办了“自立自强教育月”，对学生起到了很好的教育作用。另一方面，高校贫困生所占的比例说明这是一个不能忽视的群体，目前高校贫困生工作最重要的就是怎么能及时准确地掌握每一个贫困生的具体情况，采取有效的、有针对性的措施。
具体地讲，高校在贫困生心理健康教育方面应积极做好以下几方面的工作。
1.应从解决经济困难入手。立足现有的“奖、贷、补、勤、免”等资助政策，切实做好各类补助的发放工作。
2.建立健全心理健康教育和咨询体系。近年来，高校学生的心理健康教育工作有了较快的发展，但基础还相当薄弱，尤其是针对贫困生的心理健康教育工作开展的还很不够。要将心理健康教育纳入教学体系。
3.丰富健康的校园文化生活，改善育人环境。对贫困生而言，心理上的自卑和抑郁很可能带来学习、生活以及人际交往中的其他问题。因此，学校要十分注意加强班级、宿舍的整体建设，充分发挥学生会、社团的作用，积极开展心理互助活动，为贫困生营造良好的环境氛围。通过同学之间、师生之间的团结友爱、互相关心、互相帮助，让贫困生感受到社会和学校的温暖，人与人之间的真挚感情，深切地体会到社会的支持，从而消除经济困难可能给贫困生带来的精神上的消极影响。
4.助人与育人有机结合。事实上，无论是奖、贷学金还是困难补助、学费减免等，都只能是缓解贫困生一时的经济困难，这些措施只能为学生提供“输血”的功能，而真正让贫困生树立自立、自强、自尊、自爱的意识和品格，真正做到帮助他们通过自己的双手，通过勤工助学等各种渠道建立自我“造血”的功能，才是育人的根本。为此，一要使经济资助与自立自强有效结合。建议在可能的情况下，可尝试将困难补助改为特别奖学金，同时加大勤工助学力度，优先满足贫困生的需要，力求通过贫困生的诚实劳动获得报酬，从而达到既解决实际困难，又实现自我教育的目的。二要使勤工助学与成长成才有效结合。大力开辟文化、技术型岗位，将勤工助学与教学、科研工作紧密结合起来，让贫困生参加到教学和科研活动中，提高他们的专业技术水平和综合能力。三要使社会支持与回报社会有效结合。社会以及学校对贫困生的资助，既是对贫困生的关心和爱护，也是对贫困生的期望。应有意识地将资助活动加以深化，使贫困生将社会的爱心化为自己成才的动力，增强他们回报国家和社会的责任感和使命感。