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关爱对心理障碍者的调适作用

2012-12-06

1.要宽容,不要计较

宽容,即是宽大有气量,不计较或不追究,能容忍别人。

宽容是一种非凡的气度、宽广的胸怀,是对人、对事的包容和接纳;宽容是一种高贵的品质、崇高的境界,是精神的成熟;宽容是一种仁爱的光芒,是对别人的释怀,善待自己;宽容是一种生活智慧与艺术,是谙熟社会的那份从容、自信和超然。

现实生活中,一定团体中人的学识、能力、性格、品行的相同性是相对的,差异性才是绝对的。存在差异性的人们若想和睦相处,并形成一个合力,彼此间就应采取求大同存小异的处世态度,即欣赏他人的优点,包容他人的缺点。俗话说:“人无完人,金无足赤。”自己尚不完美,又何必苛求别人?荀子对此早有论述:“故君子贤而能容罢,知而能容愚,博而能容浅,粹而能容杂。”

有心理障碍者更需要别人的宽容。他们一般情绪波动大,控制不了自己的情绪,往往言行过激,事后又非常懊悔,比常人多了许多烦恼,因此对他们要更加宽容。一般情况下对他们的不妥言行不要去在意,可以保持沉默,沉默是金;若其言行确有所指,可以理论几句,要点到为止,事后不可耿耿于怀,应像什么事情都没有发生一样一如既往地与其友好相处。“海纳百川,有容乃大。”

2.要关爱,不要冷漠

关爱,就是关心、爱护。关爱是一种付出,关爱是一种美德。每个人都需要关爱,生活上也少不了关爱,对于需要你帮助的人,要伸出你的双手,捧出你的“爱心”,多一些理解,多一些仁爱。关爱他人也是关爱自己,得到他人的关爱是一种幸福,关爱他人更是一种幸福、一种境界。人与人之间如果能够形成良性互动的关爱氛围,个人则会自信、快乐地面对人生,社会将变得更加温馨、和谐。

现代社会充满竞争,你、我、他都需要和谐、健康、平和的生活环境,都希望寻找到心理和精神休闲的港湾,对此心理障碍者较之心理健康者的需求更为迫切一些,因为他们面临的困难更多一些。因此,应从身心两方面关爱他们:对于他们的进步,哪怕是很小的进步也要及时给予肯定、欣赏;对于他们的友好示意,应善意地接纳,而不要拒之于千里之外;当他们情绪低落时,要想办法转移他们的注意力,以便使他们把心中的郁闷宣泄出来;当他们经济拮据时,经济富裕一点的同学应在力所能及的情况下接济他们一下,你少喝几瓶饮料就足以帮他们解决生计问题了……

四、小结

在生活中我们要设身处地为心理障碍者着想,要多给他们一点爱心,急他们所急,帮他们所需。时刻铭记中华民族的一句老话:“处富贵之地,要知贫贱的痛痒。当少壮之日,须念衰老的辛酸。居安乐之场,当体患难人景况。处旁观之地,要知局内人苦心。”

如果大家都能够奉献出一份爱心,就一定能给心理障碍者以及自己营造一个爱的港湾,就一定会避免悲剧再次发生,世界也将因此而变得更加美丽!

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