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浅析心理学中的自信

2013-08-28

3 自信会促使你走向成功

自信是成功的第一要素,你真正建立了自信,那么你就迈入了成功的大门,丧失信心一定会失败。人在一生当中,会遇到各种困难和挫折,在这种情况下勇敢地对自己说一声:“我能行。”自信像一根魔棒,使你对生活充满乐观,你的人生会因此充满快乐,气质会更优秀,能力会更强。反之,你会觉得生活痛苦,暗淡无光。

我国优秀乒乓球运动员蔡振华,在国内比赛很少能进入前三名,但对外国选手却从没输过,被誉为乒坛魔术师。他在技术上算不上顶尖,之所以能取胜,在于他那种高昂的斗志和顽强的精神。在比赛中他总是喜欢挥舞着拳头给自己鼓劲,每发一个球就要用力跺一下脚;每打一个好球,他就要绕场跑几圈。在和瑞典运动员林德的比赛中,关键局时,比分已经落后15比20,到林德发球,这时他站在球台的一端,用手指着林德的鼻子,狠狠地看着林德,这种无形的压力,使林德顿时紧张起来,结果反以20比22输掉这一局。国际乒联为此不得不专门修改规则:发球不许跺脚,不许转球拍等。太自豪了,一个人居然迫使国际乒联专门为他修改规则,难道这不值得骄傲吗?

一个人之所以失败,是因为他自己要失败;一个人之所以成功,是因为他自己要成功。

4 树立自信,克服自卑、自负

4.1 要正确对待失败和挫折

有一个年轻的富翁,非常担心他从小娇惯的儿子,虽然他有庞大的资产,却害怕留给儿子反而会带来祸害,他把儿子叫来,对儿子说了自己如何白手起家经过艰苦的考验才有了今天。父亲的故事,激发了这位从未出过远门的青年人奋斗的勇气,于是他发誓,如果找不到宝物决不返乡。青年打造了一艘坚固的小船,在亲友的欢送中出海,他驾船度过了险恶的风浪,经过无数的岛屿,最后在热带雨林找到了一种树木,这种树木在一片大雨林中只有一、二株,砍下这种树木,经过一年时间让外皮腐烂,留下木心沉黑的部分,会散发一种无比的香气,放在水中不像别的树木浮在水面而会沉入水底。青年心想,这真是无比的宝物啊!他把树木运到市场上出售,可没人要,他非常烦恼。而在他隔壁摊位上有人在卖木炭,很快就卖光了。日子一天天地过去,他的心终于动摇,他把香树烧成木炭,挑到市场上很快就卖光了。年轻人非常高兴自己能改变心意,得意地回家告诉他的老父,老父 听了忍不住落下泪来。原来青年烧成木炭的香木,正是世上珍贵的树木——沉香,只要切一块磨成粉屑,价值就超过了一车的木炭。

这是佛经中释迦牟尼说的一个故事,它告诉我们两个智慧:①许多人手里有沉香,却不知它的珍贵,反而羡慕别人的木炭,最后竟丢弃了自己的珍宝。②许多人虽然知道希圣希贤是伟大的心愿,一开始也有成仙成圣的气概,但看到做凡夫俗子最容易,最不费工夫,最后他就出卖自己尊贵的意志,沦落成了凡夫俗子。人生的缺憾最大就是与别人比较。与高人比较使我们自卑;与俗人比较,使他们下流;与下人比较,使我们自负、骄傲。外来的比较使我们心灵动荡不能自在,也使大部分人迷失了自我,隐蔽了自己原有的沉香。因此佛陀说:“一个人战胜一千个敌人,远不如他战胜自己一次。”